為擁有白美肌所需的基本生活規律， 一定要看哦！！糾正不良的生活習慣， 從內而外地進行美肌護理。 只要持之以恆， 必定是擁有健康美肌的最佳捷徑。
有效活用洗澡的時間改善肌膚的狀況
身體變暖會加速新陳代謝，
毛孔也會隨之張開，
所以洗澡的時間是護膚效果絕好的美容Time。
洗半身浴的時候還可以把手機放入防水容器中進行擺弄。
沐浴精油也具有保濕效果。
配合按摩能加快新陳代謝，
養成透明感的肌膚。
Huile Eclaircis sante Clarifying bath oil 150ml／P·S·International
頭皮按摩舒緩壓力，
擊退臉部的暗沉問題
臉和頭部的皮膚是最為接近的，
所以如果頭皮能得到舒緩的話，
臉色也會顯得更加光彩。
使用洗髮乳的時候，
讓角質回復飽滿狀態，
再溫和地去除
泥具有極強的吸附力。
Physical Science Electore face treatment 100g／ellebeau
面膜和精油在入睡時能保持滋潤
在就寢之時，
利用面膜來對抗乾燥，
同時還需要再做一些特別護理確保保濕工作。
在面膜的外側用精油噴霧輕輕的噴一下再使用，
心情立馬能夠得到放鬆，
助眠效果也非常好哦。
睡覺時不用洗淨的睡眠面膜。
Moisture surge overnight mask 97g／CLINIQUE
100% 有機使用。
Sepil room & pillow spray relax 30ml ／jeanpearl
