明明很瘦的呀?為什麼臉這麼胖呢?這也許是浮腫的的問題呢!要注意會讓臉浮腫變形的生活習慣!都是些不經意間就會做的事情,
每天持續就會成為危險信號!
同側提物
總是固定在某一側提物,
會讓背骨和骨盆變形。
身體變形會牽連到頭蓋骨變形,
所以請避免這樣做。
過度攝取鹽分
如果體內鹽分濃度變高,
為了稀釋它水分就會變多。
水分過多的話,
邊思考邊入睡
邊思考邊入睡的話,
睡覺時也會用力在牙齒上,
造成過度咬牙。
因為這樣會鍛煉腮幫的肌肉還請輕鬆入眠。
托腮
總是會在同側托腮。
會導致臉部骨骼扭曲、臉型變化所以請馬上停止。
同時還會形成皺紋。
過度咬嚼堅硬食物
一旦咬嚼硬物,
就會鍛煉下巴處的咬肌。
這部位的肌肉太過發達,
腮幫看起來就會鼓鼓的,
所以請注意不要過度咀嚼。