混合性肌膚春季控油全攻略

到了春季， 混合性肌膚的MM們不是臉頰太幹， 就是T區太油， 想要兩個都能照顧到， 真的很麻煩啊。 別著急， 按照下面講解的步驟來， 包你一整天成功控油並且不乾燥。

6：00

起床後， 先去洗一個溫水浴， 讓你的臉和全身都有一個清爽的開始。 在清潔臉部的同時， 可考慮使用適合混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌。 這類產品在洗後會覺得很清爽， 而兩頰也不會過於乾燥。 如果有面部磨砂膏或去角質類的潔膚品， 大約每星期使用一次即可， 千萬別過度使用， 以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

6：30

使用專業的控油產品進行控油。

市面上有很多T區控油產品， 可以持久控制T區的油脂分泌， 同時在T區形成亞光的效果。 T區控油產品， 應用在乳液之後， 等到前面塗抹的乳液快幹時再均勻塗上控油粉凝霜。 有的產品可能因浮粉比較重而留下白色的印跡， 因此一定要注意不能塗得太厚。

6：40

抵抗紫外線是這個季節控油的重點。 為了防止油膩和堵塞毛孔， 你可以選用清爽無油的防曬品， 它們在具有防曬效果的同時， 還可以賦予肌膚清爽感。 當然， 選擇清爽防曬品時， 應認清外包裝上的Oilfree(不含油脂)標識。

化一個清爽的妝容也是全天控油的重要步驟， 不要使用油脂含量過高的彩妝品， 而應選擇那些防汗不脫妝的睫毛液、粉底液等， 更有利於長久保持妝容。

另外， 有些控油產品可以在妝後使用， 或者可以直接擦上去油的粉餅， 來減少泛油的概率；如果是臉部全面出油的話， 在上妝前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽膚水， 它可以有效地減少油脂分泌， 防止皮脂溢油。

7：00

清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣。 用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉， 一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛， 同時又不會過於油膩。 當然， 出門前別忘了喝一大杯涼開水。

公共汽車裡人頭湧湧， 不妨隨身帶上一小包吸油面紙， 隨時吸去臉上的汗液和油光， 否則只消一個小時， 臉上的妝就全完了。

10：30

坐在有空調的寫字間裡， 竟然還是覺得又悶又熱。 不知不覺已經過去兩個小時了，

拿吸油紙吸去T區的油光吧。 然後從抽屜中拿出可以讓肌膚滋潤的清爽噴霧。 特別是長時間處在空調環境裡， 肌膚的水份是很容易被帶走的。

12：00

午餐時間， 仍以清淡為主。 不過為了保持下午的工作狀態， 適當補充營養也是應該的。 不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹， 既可促進腸胃蠕動， 同時又能清血， 經常食用對緩解面皰等油性皮膚的症狀有很好的效果。

14：00

開始工作時， 先為自己沖上一杯綠茶吧， 不僅僅是為了提神哦。 書上說綠茶可以調節皮膚及身體的新陳代謝， 使皮膚清爽不易出油， 喝一杯， 一舉多得。
19：00

晚飯可以考慮做一道涼拌苦瓜， 雖然有點微苦， 不過可以消暑降火， 對於改善油脂分泌過盛效果十分顯著。 晚餐也是要以清淡為主，

七分飽就可以了。

20：30

累了一天， 該是好好休息的時候了。 但是千萬不可就此睡去， 重要的工作還沒有做呢。

經過一天的奔波， 肌膚一定也累壞了， 首先應讓它放鬆一下。 去洗個澡吧， 當然， 要先用卸妝水卸妝， 再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污， 然後使用收斂化妝水作第二次清潔。 注意避免使用含有酒精成分的收斂水， 以免刺激皮膚。

接下來還可以再敷一個去油面膜。 這種專門為油性肌膚研製的油光調控面膜， 其中含有收斂成分， 對皮膚油膩特別有效， 可以徹底溶解並清除毛孔深處的髒東西和油脂。 如原漿海泥面膜的礦物顆粒有較好的吸附作用， 可將毛孔深處汙物吸附出來， 使肌膚深層清潔、毛孔細膩；而那些撕剝型面膜也有較好的清潔作用，

每星期只需使用一次就行了。

21：00

專家們說， 當人體壓力過大、情緒緊張、身體疲憊及荷爾蒙失調時， 肌膚就會出現失衡的狀態， 出現油脂分泌過多的現象。 因此， 要注意日常的作息習慣， 不能過度熬夜。 在看一會兒自己喜歡的小說後， 就要準備睡覺了。