OL族最愛瘦臉操 趕走浮腫

排毒引流按摩法

1.先將手掌托著臉部， 另一隻手則從下向上拉。

2.從臉頰中央向外輕按至耳際。

3.在耳下位置輕按3下， 將廢物帶往淋巴結。

4.再輕輕運用指腹沿著頸部向下滑動。

5.最後在腮骨位置向下滑動至腋下的淋巴結。

功效：促進循環系統， 刺激肌肉活動， 從而減輕浮腫的情況。

貼心提示：每次3至5分鐘， 每個動作可維持5秒或做10至15下， 同時應配合按摩霜或面霜使用。 天天做， 有超強的瘦臉塑臉效果。