“上班也能豐胸”, 很瘋狂, 有沒有啊!難道在同事面前自己按摩自己的胸部?NO!NO!!這樣當然是不行滴。 其實一些“隱形”的小招數,
OL椅上健胸運動
對於需要經常伏案工作的OL來說, 利用座椅來做健胸運動也不失為一個好方法。 只要用雙手扶住椅背, 連續做上10個左右突出胸部的姿勢, 有利於加強胸部的韌帶組織。
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OL椅上健胸運動
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