擁有無暇的小臉一直是很多美眉的畢生追求,
但是美膚和瘦臉一直都沒辦法達到最好的功效。
其實想要美膚的同時瘦臉,
我們要從我們基礎的洗臉步驟開始,
只要你堅持就一定能夠達到完美的效果!
一、正確洗面也能變瘦臉
1、對於水溫的選擇上
洗臉的溫度是我們想要瘦臉和美膚的關鍵基礎。
我們一定要選擇溫水,
基本上溫度維持在40度左右,
這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害,
而且還會對肌膚起到細白的作用,
如果有條件的話可以在洗臉水中加入一點綠茶。
2、選用專門的瘦臉產品
現在的瘦臉產品中一般都添加了美膚因數,
所以在瘦臉的同時還會給肌膚強效的營養滋潤,
讓肌膚重新恢復彈性,
在瘦臉的同時並不使肌膚下垂。
3、洗臉的方法要有講究
洗臉的時候用30℃左右的清水先沾濕面部,
然後將洗面乳加水揉起泡後,
4、一定要用泡過溫水的毛巾擦臉
在用清水沖洗乾淨臉部後,
將泡過溫水的毛巾稍稍擰乾,
疊起來用雙手扶著,
輕輕捂熱整個臉部,
升溫讓血液流通,
促進新陳代謝。
二、洗臉瘦臉篇:
洗臉時先用溫水,
接著用冷水拍打30秒,
再用溫水輕拂,
再用冷水拍打,
冷熱交替的洗臉法,
能促進血液迴圈,
不但能瘦臉,
還能排毒,
使肌膚更有彈性。
step1:可將約一元硬幣大小量的洗面乳倒在海綿或是手掌中,
先輕搓起泡,
再從鼻翼兩側與額頭中間由內往外畫螺旋,
清潔臉部約30秒至1分鐘。
step2:接著大拇指指腹從眉頭攢竹穴開始沿著眉骨按壓到眉尾,
再以食指與中指指腹輕按壓太陽穴,
可重複3次,
能改善黑眼圈與眼睛浮腫。
step3:雙手握拳,
掌心朝內,
利用雙手第二指節骨,
從顴骨與嘴角正中間的頰車穴開始往外按壓顴骨下方凹陷處,
可連續按壓3次,
幫助臉部消水腫。
step4:將毛巾浸泡在比體溫略高但不燙手的水中。
step5:然後蓋住整個臉部, 雙手放在鼻翼兩側輕壓, 使毛巾能更完全服貼在臉上, 藉由毛巾溫度, 加速臉部肌膚的血液迴圈, 並幫助後續保養品的吸收。
三、按摩後使用產品推薦:
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提升面部輪廓,
恢復肌膚彈性,
平滑肌膚紋理,
從而塑造緊致小臉。
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