完美精緻的巴掌小臉除了取決於先天性之外,
日常的按摩運動也非常重要。
殊不知經常對頭皮進行適度的提拉按摩不僅能幫助去除皺紋、美容,
更能瘦臉喔!
隨時隨地做做提拉按摩,
能使體內的淋巴迴圈暢通、迅速有效的排毒,
這是保證體內荷爾蒙平衡的重要條件。
由頭皮中心點向上提拉兩手抬起後,
手腹部呈自然張開狀,
指尖像內方向開始按壓。
兩手手腹根部自然張開,
用由輕至重的力度按壓兩側頭皮,
保持3秒一個間斷,
提升肌膚神采!
達到身心徹底放鬆的抗衰老氣場
堅持按壓2-3分鐘,
直至頭皮擁有腫脹的飽足感,
調整身心、減少皺紋。