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探秘青春痘系列之二 中西醫治療大比拼
青春痘的治療在以藥物治療為主的基礎之上, 如果能夠輔以以下食療, 對於預防、快速促進症狀消失, 加快病患治癒具有非常好的療效。
一、綠豆薏苡仁湯
綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克, 洗淨, 加清水500克, 泡30分鐘後煮開, 沸幾分鐘後即停火, 不要揭蓋, 燜15分鐘即可, 當茶飲。 每天3-5次, 適用於油性皮膚。
二、果菜綠豆飲
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。 先將綠豆煮30分鐘, 濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊, 攪汁 , 調入綠豆汁, 滴入檸檬汁, 加蜂蜜調味飲用。 每日1-2次, 具有清熱解毒、殺菌之功效。
三、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克, 紅糖適量。 將玫瑰花用布包好, 與各藥同煮後, 去玫瑰花, 加紅糖食用。 每日1劑, 連用30日。
四、薏苡仁海帶雙仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克, 海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。 將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好,
五、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克, 細鹽、味精、香油各適量。 洗淨白鴿肉、剁成肉泥;洗淨枸杞子和粳米, 放入砂鍋中, 加鴿肉泥及適量水,