真正的寒冬已在不遠處！這個季節， 無法避免的就是肌膚的乾燥。 為了不使情況繼續惡化， 熟知自己的真正膚質&掌握正確護理方法相當重要。 趁早開始護理， 就在今年， 跟乾燥肌膚說byebye吧！
主要特徵是：
●肌膚手感粗糙
●毛孔張開以及黑頭明顯
●偶爾會發痘痘
●潔面後，
肌膚感覺緊繃
●即使護理皮脂也無法好轉
儘量控制油分並補充水潤。 皮脂水準非常均衡， 但由於肌膚含水量不足， 因此盡可能的著重於水分保濕吧。 飲食生活對肌膚影響也較大， 儘量攝取含水量較多的食物。 相反要控制攝取油性食物。
古屋小姐的肌膚類型是：伴隨敏感症狀的油脂分泌不足幹性肌
●潔面後，
肌膚感覺緊繃
●時常伴有強烈發癢症狀
●細微針刺般刺痛感
●上妝後浮粉
●面部易泛紅
對待敏感肌要溫柔呵護&強化防護功能。 由於膚質敏感， 應選擇對肌膚刺激性較小的護膚品。 另外， 肌膚代謝過快導致防護功能低下， 增加了敏感症狀。 可攝取含神經醯胺的發芽玄米等， 強化肌膚屏障機能。
木野小姐的肌膚類型是：水分和油脂兩者都不夠充足的幹性肌
●潔面後，
肌膚感覺緊繃
●上妝後容易浮粉
●細小皺紋開始顯現
●肌膚質感不柔嫩
●妝容貼合度低下
不管是水分還是油脂， 兩者的補給都需努力。 水分和油脂都稍顯不足， 必須開始注意補給護理。 肌膚迴圈低下， 也可以依靠按摩手法等提高血液迴圈。
判明自己肌膚的乾燥類型後， 就開始檢查護膚方法吧。 若想改善幹性肌膚， 那就根據膚質類別選用具有明顯效果的護理手法， 努力獲得水嫩潤澤和能量美肌吧.!
所有人適用利用棉棒卸載眼部妝容，
A.EXCEL QUICK REMOVER 80ml 1155日元／常盤藥品工業 B.QUICK EYE MAKEUP REMOVER 120ml 1050日元／KOSE
超幹性肌膚不過分清除油脂的乳液式卸妝品， 能夠留住水潤， 徹底清除妝容的乳液式卸妝品。 能夠保存肌膚原本的油脂， 清洗過後絲毫不緊繃。
將卸妝乳滿滿地擠在化妝棉上，仔細地擦拭肌膚卸載污垢。嚴禁搓揉！
A.能夠防止黯淡，賦予肌膚透明感。卸妝乳（C） 175ml 3150日元／RMK Division B.宛如使用乳液清潔面部般的舒適感。Make A Difference卸妝乳 150ml 270元（國內有售）／ORIGINS
油性幹性肌膚蒸熱毛巾打開毛孔後利用卸妝油清潔。肌膚表面殘留過多油脂時，表示毛孔已被堵塞。選用清潔度較高的卸妝油，徹底去除老化角質。
A.BLANCHIR SUPERIOR卸妝油（醫藥部外用品）150ml 2940日元／KANEBO化妝品 B.藥用抗痘GENTLE MAKE OFF(醫藥部外用品) 130ml 2100日元／Ettusais C.MILD CLEANSING OIL 120ml 210元（國內有售）／FANCL
1.將溫熱毛巾覆蓋在面部直至冷卻，打開毛孔。毛巾溫度過高會給肌膚帶來刺激。
2.如同輕輕滑過面部般，使用卸妝油塗抹面部。切勿用力搓揉，輕柔按摩即可。
皮炎性敏感肌使用敏感肌膚專用卸妝品，輕輕卸去殘妝，即使細微的刺激也會加重肌膚負擔的敏感肌。利用專用卸妝品，輕輕清潔面部。
有效減輕肌膚負擔。A.TsutsumuGentle Cleansing 100g 2310日元／decencia B.FREE PLUS MILDCREAM CLEANSER 125g 175元（國內有售）／KANEBO化妝品 C.Avene卸妝乳 200ml 170元（國內有售）／Pierre Fabre Japan
1.打出細膩豐富的泡沫，且短時間內不會破裂填入空氣後畫出如硬幣般的圈，塑造出彈力十足的泡沫。無法成功的人可以依靠打泡網。
2.在面部轉動泡沫般輕柔潔面。將泡沫在肌膚和手掌間滑動般，輕輕地清潔面龐。細膩的泡沫，能夠使污垢和多餘的油脂自然上浮。
3.用34℃以下的溫熱流水沖去泡沫。熱水溫度過高的話，可能會帶走肌膚必須的油脂因此NG。以低於人體溫度的溫水，不留殘餘地徹底清潔。
NG請注意如果泡沫不夠豐富細密，則卸載污垢的效果會大打折扣，並會加重肌膚負擔！
NG仿佛拉扯肌膚般的強力搓揉會導致肌膚鬆弛和產生細紋。並且實際上並未徹底清除掉污垢。
超幹性肌膚、油性幹性肌膚使用溫和系潔面產品輕柔清潔。儘量選擇容易打出泡沫，清潔力強的潔面產品。能夠保留必要油脂，徹底清除污垢。
A.洗完臉後不緊繃。Biore Skincare潔面乳Richa Moisture 130g 市場價格／花王 B.能夠完美清洗掉污垢和老化角質。AUQAFORCE Mildwash 120g 1360日元／Orbis
皮炎性幹性肌膚潔面產品同樣選擇敏感肌專用。相對于常人對拉扯、癢痛異常敏感的肌膚，儘量選擇刺激性低的專用產品。細密豐富的泡沫，徹底清除殘留污垢。
A.MINON amino moist mild wash cream100g1500日元／第一三共Health Care B.d program conditioning wash150g 2625日元／資生堂International
C.富含豐富橄欖油的潔面乳。Non dry Facial Soap 24h 170ml 2625日元／Naturapurify研究所
D.即使伴隨嚴重癢痛症狀的幹性肌膚也能安心使用。 FDR潔面液 60ml 1050日元／FANCL
所有人適用反復地大量塗抹，用力拍打或摩擦都會對肌膚造成傷害，所以要用手心多次塗抹。
用雙手讓產品更快吸收。如圖所示，這樣可以使滋潤效果深入肌膚內部。如果覺得肌膚沒有彈性，可以增加化妝水的用量。
超幹性肌膚、偏油幹性肌膚通過保濕化妝水徹底鎖住水分。對於水分較少的乾燥肌，請選擇高保濕類型的化妝水。不要吝嗇，請充分給予肌膚化妝水的滋養。
A.肌膚飽滿感UP。Skin Tuner EX Moist 160ml 3570日元／RMK Division（10／7發售） B.滋潤直達角質深處。SofinaJenne化妝水2 140ml 1995日元（編輯部調查）／花王SOFINA C.大幅增加透明感。suisai Moisture Lotion 2 150ml 2625日元／KANEBO化妝品
敏感性幹性肌膚選擇具有保濕效果，又能加強防禦功能的化妝水。如輕輕裹住肌膚般地均勻塗抹。
A.藥用Skin Conditioner Essential（醫藥部外品）168ml 5250日元／ALBION B.AYANASU RC Lotion 125ml 4725日元／decencia C.f-Sign Defence Premium Balacing Primer WT（醫藥部外品）75ml 6300日元／AYURA LABORATORIES
油性幹性肌膚使用化妝水，為吸收水分打開一條道路。在洗臉後使用，能幫助接下來使用化妝水更快吸收。適合內迴圈不佳的肌膚。
A.Infiniti Deep Moisture Concentrate（醫藥部外品）50ml 8400日元／KOSE（10／16發售） B.Hydra Premier Excellent 80ml 5250日元／SONIA RYKIEL C.藥用Acne Skin Version Up EX（醫藥部外品）85ml 2100日元／ettusais
超幹性肌膚保濕型乳液進行護理。水油平衡的乳液十分適合幹性肌膚。最好的方法是選擇保濕效果優秀的產品。
A.如被吸收一般，肌膚充滿彈性。Barrier Repair Baby Moist Milk 150ml 1155日元／MANDOM B.粘稠厚重的使用觸感。乳液保濕型 150ml 630日元／CHIFURE化妝品 C.含有納米形態的透明質酸成分。肌研極潤透明質酸乳液 140ml 130元（國內有售）／Rohto製藥
使用增添油分的乳液，提升保濕力！如果肌膚乾燥得掉粉，可以在乳液中的上一滴護膚精油。既能增強保濕效果，同時還能擁有肌膚彈。A.Nature Honey 通過植物滋潤精華製成的護膚精油 63ml 2940日元／VECUA（9／8發售） B.24h Rich Moist Oil 30ml 6930日元／NaturaPurify研究所 C.Botanical Pure Oil 10ml 1260日元／FANCL
偏油幹性肌膚清爽型乳液不會過度損傷油脂。由於偏油的幹性肌膚並不缺油脂，可以選擇觸感水潤的清爽型乳液。
A.Zero Oil Moisture Lotion 50ml 310元（國內有售）／Origins B.Angel Grass Milky Lotion 100ml 3675日元／L'OCCITANE JAPAN BLANCHIR SUPERIOR White Deep Milky Conditioner 1（醫藥部外品）100ml 3990日元（編輯部調查）／KANEBO化妝品
輕柔拍打塗抹容易乾燥的眼部，對於沒有皮脂腺的眼部這類容易乾燥的部分，需要多次塗抹。可以使用中指輕輕拍打。
敏感型幹性肌膚使用敏感肌膚專用的乳液大量塗抹！這一步也要注意避免刺激肌膚，選擇敏感肌膚專用的乳液。賦予肌膚滋潤的同時提高防禦機能，所以一定要嘗試一下。
A.freeplus Barrier Repair 1 130ml 220元（國內有售）／KANEBO化妝品 B.Curel美白乳液（醫藥部外品）110ml 2415日元（編輯部調查）／花王 C.d Program バイタイルアクト Emulsion（醫藥部外品）100ml 5040日元／資生堂INTER-NATIONAL
不要吝嗇，盡情塗滿乳液。幹性肌膚的油脂較少，塗抹乳液時用量一定要多。另一方面還有令肌膚更飽滿的作用。
1.用手心為肌膚加溫。用手沾取美容液或乳霜，如貼合手心般地為肌膚加溫。
2.讓營養滲透肌膚，用手心包裹般地貼合肌膚。令滋潤成分的吸收效果進一步UP!
適合乾燥問題較為嚴重的人。化妝水之後使用 美容液
A.提升肌膚代謝能力。Refining Essence 18ml 3000日元／FANCL B.含有高濃度膠原蛋白。exa膠原蛋白美容液EX 40ml 3990日元／石澤研究所 C.Hyalocharge Moisture Essence 50ml 1260日元／KOSE COSMEPORT
最後使用 乳霜
A.Predia Repair Butter 30g 4725日元／KOSE（10／16發售） B.DEW SUPERIOR Concentrate Cream 30g 10500日元／KANEBO化妝品（10／16發售）
超級幹性肌膚偏油幹性肌膚容易血液迴圈不良的內部幹性肌膚通過按摩解決問題！無視肌膚新陳代謝紊亂的狀態，會影響護膚品的吸收。趕快按摩一下，促進血液迴圈吧！
1.使用食指、中指、無名指三根手指，沿著臉頰由下至上呈螺旋狀打圈。重複進行3次。
2.在下巴處打圈。在嘴角處向上提，進行按摩。重複3次。
3.沿著鼻翼上下方向、鼻樑，用手指指腹向上提升般輕柔滑過。重複3次。
4.從額頭中央向外方向，以螺旋狀打圈般地按摩。使用手指指腹輕柔拍打。
5.沿著眼睛周圍打圈按摩。重複3次，在太陽穴處輕輕按壓。
A.Predia SPA et MER Fresh Spa Mask EX 6袋裝 5775日元／KOSE B.草花木果透肌口者喱面膜90g 3150日元／KINARI
將卸妝乳滿滿地擠在化妝棉上，仔細地擦拭肌膚卸載污垢。嚴禁搓揉！
A.能夠防止黯淡，賦予肌膚透明感。卸妝乳（C） 175ml 3150日元／RMK Division B.宛如使用乳液清潔面部般的舒適感。Make A Difference卸妝乳 150ml 270元（國內有售）／ORIGINS
油性幹性肌膚蒸熱毛巾打開毛孔後利用卸妝油清潔。肌膚表面殘留過多油脂時，表示毛孔已被堵塞。選用清潔度較高的卸妝油，徹底去除老化角質。
A.BLANCHIR SUPERIOR卸妝油（醫藥部外用品）150ml 2940日元／KANEBO化妝品 B.藥用抗痘GENTLE MAKE OFF(醫藥部外用品) 130ml 2100日元／Ettusais C.MILD CLEANSING OIL 120ml 210元（國內有售）／FANCL
1.將溫熱毛巾覆蓋在面部直至冷卻，打開毛孔。毛巾溫度過高會給肌膚帶來刺激。
2.如同輕輕滑過面部般，使用卸妝油塗抹面部。切勿用力搓揉，輕柔按摩即可。
皮炎性敏感肌使用敏感肌膚專用卸妝品，輕輕卸去殘妝，即使細微的刺激也會加重肌膚負擔的敏感肌。利用專用卸妝品，輕輕清潔面部。
有效減輕肌膚負擔。A.TsutsumuGentle Cleansing 100g 2310日元／decencia B.FREE PLUS MILDCREAM CLEANSER 125g 175元（國內有售）／KANEBO化妝品 C.Avene卸妝乳 200ml 170元（國內有售）／Pierre Fabre Japan
1.打出細膩豐富的泡沫，且短時間內不會破裂填入空氣後畫出如硬幣般的圈，塑造出彈力十足的泡沫。無法成功的人可以依靠打泡網。
2.在面部轉動泡沫般輕柔潔面。將泡沫在肌膚和手掌間滑動般，輕輕地清潔面龐。細膩的泡沫，能夠使污垢和多餘的油脂自然上浮。
3.用34℃以下的溫熱流水沖去泡沫。熱水溫度過高的話，可能會帶走肌膚必須的油脂因此NG。以低於人體溫度的溫水，不留殘餘地徹底清潔。
NG請注意如果泡沫不夠豐富細密，則卸載污垢的效果會大打折扣，並會加重肌膚負擔！
NG仿佛拉扯肌膚般的強力搓揉會導致肌膚鬆弛和產生細紋。並且實際上並未徹底清除掉污垢。
超幹性肌膚、油性幹性肌膚使用溫和系潔面產品輕柔清潔。儘量選擇容易打出泡沫，清潔力強的潔面產品。能夠保留必要油脂，徹底清除污垢。
A.洗完臉後不緊繃。Biore Skincare潔面乳Richa Moisture 130g 市場價格／花王 B.能夠完美清洗掉污垢和老化角質。AUQAFORCE Mildwash 120g 1360日元／Orbis
皮炎性幹性肌膚潔面產品同樣選擇敏感肌專用。相對于常人對拉扯、癢痛異常敏感的肌膚，儘量選擇刺激性低的專用產品。細密豐富的泡沫，徹底清除殘留污垢。
A.MINON amino moist mild wash cream100g1500日元／第一三共Health Care B.d program conditioning wash150g 2625日元／資生堂International
C.富含豐富橄欖油的潔面乳。Non dry Facial Soap 24h 170ml 2625日元／Naturapurify研究所
D.即使伴隨嚴重癢痛症狀的幹性肌膚也能安心使用。 FDR潔面液 60ml 1050日元／FANCL
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用雙手讓產品更快吸收。如圖所示，這樣可以使滋潤效果深入肌膚內部。如果覺得肌膚沒有彈性，可以增加化妝水的用量。
超幹性肌膚、偏油幹性肌膚通過保濕化妝水徹底鎖住水分。對於水分較少的乾燥肌，請選擇高保濕類型的化妝水。不要吝嗇，請充分給予肌膚化妝水的滋養。
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敏感性幹性肌膚選擇具有保濕效果，又能加強防禦功能的化妝水。如輕輕裹住肌膚般地均勻塗抹。
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油性幹性肌膚使用化妝水，為吸收水分打開一條道路。在洗臉後使用，能幫助接下來使用化妝水更快吸收。適合內迴圈不佳的肌膚。
A.Infiniti Deep Moisture Concentrate（醫藥部外品）50ml 8400日元／KOSE（10／16發售） B.Hydra Premier Excellent 80ml 5250日元／SONIA RYKIEL C.藥用Acne Skin Version Up EX（醫藥部外品）85ml 2100日元／ettusais
超幹性肌膚保濕型乳液進行護理。水油平衡的乳液十分適合幹性肌膚。最好的方法是選擇保濕效果優秀的產品。
A.如被吸收一般，肌膚充滿彈性。Barrier Repair Baby Moist Milk 150ml 1155日元／MANDOM B.粘稠厚重的使用觸感。乳液保濕型 150ml 630日元／CHIFURE化妝品 C.含有納米形態的透明質酸成分。肌研極潤透明質酸乳液 140ml 130元（國內有售）／Rohto製藥
使用增添油分的乳液，提升保濕力！如果肌膚乾燥得掉粉，可以在乳液中的上一滴護膚精油。既能增強保濕效果，同時還能擁有肌膚彈。A.Nature Honey 通過植物滋潤精華製成的護膚精油 63ml 2940日元／VECUA（9／8發售） B.24h Rich Moist Oil 30ml 6930日元／NaturaPurify研究所 C.Botanical Pure Oil 10ml 1260日元／FANCL
偏油幹性肌膚清爽型乳液不會過度損傷油脂。由於偏油的幹性肌膚並不缺油脂，可以選擇觸感水潤的清爽型乳液。
A.Zero Oil Moisture Lotion 50ml 310元（國內有售）／Origins B.Angel Grass Milky Lotion 100ml 3675日元／L'OCCITANE JAPAN BLANCHIR SUPERIOR White Deep Milky Conditioner 1（醫藥部外品）100ml 3990日元（編輯部調查）／KANEBO化妝品
輕柔拍打塗抹容易乾燥的眼部，對於沒有皮脂腺的眼部這類容易乾燥的部分，需要多次塗抹。可以使用中指輕輕拍打。
敏感型幹性肌膚使用敏感肌膚專用的乳液大量塗抹！這一步也要注意避免刺激肌膚，選擇敏感肌膚專用的乳液。賦予肌膚滋潤的同時提高防禦機能，所以一定要嘗試一下。
A.freeplus Barrier Repair 1 130ml 220元（國內有售）／KANEBO化妝品 B.Curel美白乳液（醫藥部外品）110ml 2415日元（編輯部調查）／花王 C.d Program バイタイルアクト Emulsion（醫藥部外品）100ml 5040日元／資生堂INTER-NATIONAL
不要吝嗇，盡情塗滿乳液。幹性肌膚的油脂較少，塗抹乳液時用量一定要多。另一方面還有令肌膚更飽滿的作用。
1.用手心為肌膚加溫。用手沾取美容液或乳霜，如貼合手心般地為肌膚加溫。
2.讓營養滲透肌膚，用手心包裹般地貼合肌膚。令滋潤成分的吸收效果進一步UP!
適合乾燥問題較為嚴重的人。化妝水之後使用 美容液
A.提升肌膚代謝能力。Refining Essence 18ml 3000日元／FANCL B.含有高濃度膠原蛋白。exa膠原蛋白美容液EX 40ml 3990日元／石澤研究所 C.Hyalocharge Moisture Essence 50ml 1260日元／KOSE COSMEPORT
最後使用 乳霜
A.Predia Repair Butter 30g 4725日元／KOSE（10／16發售） B.DEW SUPERIOR Concentrate Cream 30g 10500日元／KANEBO化妝品（10／16發售）
超級幹性肌膚偏油幹性肌膚容易血液迴圈不良的內部幹性肌膚通過按摩解決問題！無視肌膚新陳代謝紊亂的狀態，會影響護膚品的吸收。趕快按摩一下，促進血液迴圈吧！
1.使用食指、中指、無名指三根手指，沿著臉頰由下至上呈螺旋狀打圈。重複進行3次。
2.在下巴處打圈。在嘴角處向上提，進行按摩。重複3次。
3.沿著鼻翼上下方向、鼻樑，用手指指腹向上提升般輕柔滑過。重複3次。
4.從額頭中央向外方向，以螺旋狀打圈般地按摩。使用手指指腹輕柔拍打。
5.沿著眼睛周圍打圈按摩。重複3次，在太陽穴處輕輕按壓。
A.Predia SPA et MER Fresh Spa Mask EX 6袋裝 5775日元／KOSE B.草花木果透肌口者喱面膜90g 3150日元／KINARI
