基本上頸部保養和臉部保養沒多大區別，脖子也要補水保濕和防曬，以免肌膚鬆弛老化，加點小技巧，讓頸肩線條為妳的性☆禁☆感加分。
美頸守則一：勿忘防曬
頸肩曝曬在太陽下的機率很高，防曬只做到臉部沒有向下延續，讓紫外線長期侵襲皮膚層較薄的頸肩部位，彈性也會變差，最後乾燥引起的橫型頸紋及鬆軟的下巴線條，緊接著也會出現。所以頸部保養一定要做好防曬。
美頸守則二：避免趴著睡覺
睡覺的姿勢也會影響頸部皺紋的程度，平躺著睡覺可以防止或減輕頸部皺紋，而習慣趴著睡覺，則會使面部受到壓迫，皺紋也會更容易生成，長期下去皺紋就肯定會出現。為了防止皺紋，調整一下自己的睡姿吧。
美頸守則三：按摩去頸紋
頸部的肌膚非常的柔軟，也是身體中相對非常細嫩的肌膚，所以一定要做好頸部保養，每天都要進行護理，特別是那些長時間伏案工作的姑娘們，要記得沒工作一個小時左右就對頸部進行一次適當的按摩，並做做簡單的頸部伸展運動，緩解頸部的疲勞。
美頸守則四：適當使用頸霜
可以購買專門用於頸部肌膚護理的頸霜，如果覺得沒有這個必要，也可以用面霜代替。每次潔面後，取適量護膚品抹在頸部，輕輕拍打，使肌膚充分吸收。然後再按照第二點中提到的手法進行輕柔的按摩。最好能選用具有抗皺效果的護膚品。
美頸守則五：保持頸部清潔
經常化妝的女性朋友可能會在打粉底、抹定妝液的時候將範圍擴大到頸部，那麼同樣地，在卸妝的時候頸部的肌膚也需要仔仔細細地清潔徹底，不要讓化妝品中的化學成分殘留在其中，加速肌膚的老化。
美頸守則六：增添立體光澤
肉感女人的鎖骨線條不明顯，一時沒法讓體重脂肪離身，你可以利用帶有光澤感的乳液、粉餅，加強在鎖骨部位，讓光線折射為妳製造有鎖骨的立體效果。
頸部是最容易洩露年齡的位置，做好頸部保養從現在就要開始，防曬、保濕、抗皺一個都不能少。
