每個月生理期這個特別的時期，
你又注意到肌膚也有所變化嗎?肌膚除了新陳代謝速度不一樣了，
需要護理的方法其實也需要不一樣。
產品介紹：產品添加了氨基酸活性劑， 可以溫和洗淨肌膚。 氨基酸本身呈弱酸性，
推薦理由：這款潔面乳是款呈弱鹼性的潔面乳， 非常適合容易長痘痘的肌膚使用， 對肌膚的刺激非常小， 而且清潔效果好， 又溫和不傷肌膚的角質， 給肌膚一層無形的保護。
百科 |論壇更多>>阿芙洋甘菊舒安潔面乳
DAY 1 使用弱酸性潔面乳
月經期間容易長痘痘， 首要是買一款泡沫豐富的弱酸性潔面乳對肌膚進行清潔。 對於不敏感肌膚， 還可以每週一次用電動潔面洗擦臉， 用於清除T區甜樺毛孔內污垢和老廢角質。
DAY 2 拒盡被痛經腹痛綁架
對於痛經腹痛， 把2滴生薑精油和10ml基礎油調和， 順時針在小腹畫圈， 發熱後裹層保鮮膜， 這樣的方法可以改善。 這個方法對子宮也有保健作用。
DAY 3 美麗危機的救星
月經期間皮膚是很脆弱的，有機護膚程式和有機護膚品要削減一些，選用調理油脂分泌的美容水進行簡單護理工作。
DAY 4 澱粉能量補充
經期攝取高碳水化合物食用品，如全麥麵包、水果、蔬菜、馬鈴薯等，可以幫助血糖維持在穩定水準，易於平靜情緒。經期勿食生冷，造成煩惱。
DAY 5 黃瓜貼面保濕法
新陳代謝加快，吸收效果特別好，做diy黃瓜面膜保濕，可以達到平常雙倍的效果。
DAY 6 加料有機護膚品
這時可以動用那些平時都捨不得使的高價面膜，皮膚盡對照單全收。補充臉部需要的水分，可瞬間掃除暗啞。
DAY 7 紅酒護航氣色佳
天天臨睡前喝上一小杯大概50毫升的紅葡萄酒，可以幫助雌激素為心血管更好地保駕護航，讓雌激素水準慢慢開始回升。
冬日拒絕乾裂脫皮 打造豐盈滋潤唇 無視歲月流逝 逆齡肌保養7關鍵
祛痘勿踩4大雷區 小心痘痘滿天飛 警惕7個抗痘誤區 快速脫離痘肌群體
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DAY 5 黃瓜貼面保濕法
新陳代謝加快，吸收效果特別好，做diy黃瓜面膜保濕，可以達到平常雙倍的效果。
DAY 6 加料有機護膚品
這時可以動用那些平時都捨不得使的高價面膜，皮膚盡對照單全收。補充臉部需要的水分，可瞬間掃除暗啞。
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