對於愛辣的朋友來說， 辣簡直就是他們心中最美味的感覺。 可是， 長時間吃辣卻給我們的肌膚帶來一些小麻煩， 最終導致青春痘等一系列的肌膚問題。 這對於愛辣人群來說， 真是一大煩惱。 那麼， 下面小編給MM們介紹愛辣護膚手則吧! 【更多美容護膚知識的分享， 看這裡】
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嗜辣過度的害處：
來自新加坡的研究表明， 在香料加工廠， 一些工人會感到皮膚有灼熱和乾燥的感覺， 這是因為他們研磨的辣椒或胡椒會釋放出辣素， 而辣素會造成皮膚角質層含水量的減少。 而且過食辛辣容易加重體內濕熱， 會造成痘痘的進一步惡化。 雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效， 但是過量攝入辣椒， 則會引起內分泌失調。
嗜辣MM們的護膚保養手則：
手則一 簡單三步， 增加皮膚抵抗力
養膚的基本原則是：補充天然的細胞間脂質，
手則二 天然植物脂 對抗極幹肌
肌膚乾燥對亞洲女性造成的困擾非常大。 日本有51%的婦女屬於幹性肌膚，
手則三 抵擋乾燥保濕四步曲
第一步：水嫩洗臉
洗臉前， 首先要著重潔膚， 應選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產品。 清潔前， 在眼周、下巴搽上乳液， 防止高度敏感和過度乾燥的部位被帶走更多油分。
洗臉後， 可在洗完後用牛奶按摩5分鐘， 即美白又保濕。 另一種使保濕效果更持久的方法是， 利用保濕劑鎖水。 洗臉後保持皮膚潮濕， 然後塗上增水劑， 或在塗上護膚霜， 使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內， 即可達到保持面部濕潤的目的。
第二步：強效乳液濕敷
許多MM平時總是將化妝水和乳液分開來使用， 但是保濕效果遠遠沒有將化妝水混入適當的乳液一起使用強， 比單用化妝水保濕效果更好， 對於極度乾燥肌膚非常有效。
第三步：升級版面霜深度保濕
精明的你在眾多的保濕產品中不妨挑選含有維他命成分護膚品裡，保濕效果會更明顯。讓保濕效果升級，不妨可採用多次逐漸滲透的方式，多抹1-2層，尤其是保濕日霜和保濕乳。同時注意在沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會迅速下降。
第四步：保濕面膜快速補水
如果你愛吃辣又肌膚乾燥，可還在間隔幾天才使用保濕面膜可能就沒什麼效果了，因為會老是覺得敷完沒幾天，皮膚又開始乾燥。所以不如嘗試一次性給給乾燥的肌膚補充營養，對於嚴重缺水的肌膚，可以嘗試連續敷3天保濕面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩。
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第四步：保濕面膜快速補水
如果你愛吃辣又肌膚乾燥，可還在間隔幾天才使用保濕面膜可能就沒什麼效果了，因為會老是覺得敷完沒幾天，皮膚又開始乾燥。所以不如嘗試一次性給給乾燥的肌膚補充營養，對於嚴重缺水的肌膚，可以嘗試連續敷3天保濕面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩。
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