皮膚乾燥綜合症是個讓人頭疼已久的肌膚問題，在寒冬季節，對於患有皮膚乾燥綜合症的人來說，更是“雪上加霜”。那麼，到底該怎麼樣正確認識皮膚乾燥綜合症和找對方法對症下藥呢?下面，就跟著小編一起來解密皮膚乾燥綜合症吧! 【更多皮膚乾燥知識的分享，看這裡】
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皮膚乾燥綜合症的表現症狀：
一、許多輕微皮膚乾燥綜合症病人無明顯口腔表現，就是有輕度口幹，也常被忽視;皮膚乾燥綜合症較重時出現明顯口幹，咽喉乾燥，舌紅無苔，不願意發聲，痰液粘稠，可伴有氣管炎、間質性肺炎、肺不張等;唾液分泌減少，吃飯時口腔液體分泌少，吞咽困難，而不能進幹食，可伴有牙齦炎、口角乾裂、口臭等。
二、眼幹、癢痛、不流淚、怕光、視力模糊，可見紅眼病、眼睛內有潰瘍，有的皮膚乾燥綜合症可以出現突眼等。
三、皮膚乾燥如魚鱗病樣，有結節性紅斑、紫癜、雷諾現象、皮膚潰瘍、淋巴結腫大等。女性皮膚乾燥綜合症患者還可伴有陰☆禁☆道乾燥，燒灼感，外☆禁☆陰萎縮。
皮膚乾燥綜合症的預防方法：
一、適當使用護膚品：在秋冬季節，空氣容易乾燥，皮膚的油脂和水分的減少，根據自己的皮膚性質，選擇合適的護膚產品，令肌膚白嫩細緻，更加洋溢青春光彩。
二、乾燥綜合症患者經常多喝水：水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用，盡可能多吃蔬菜和水果，既補充維生素又補充了內在的必要養分。洗澡時儘量不用香皂擦洗，和太燙的水，這樣更容易使皮膚乾燥、脫水。
三、預防皮膚乾燥：通過食物來補充水分，經常吃滋陰潤肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。儘量刺激性食物。合理的安排自己的作息時間，保持神志安寧，讓自己保持樂觀的情緒。
四、乾燥綜合症患者做好皮膚的保養：根據皮膚的性質，選擇適合自己皮膚的洗面乳清除污垢，以保護皮膚的呼吸功能，也可按摩皮膚，以改善皮膚的血液迴圈，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分。
五、堅持防曬：在每個季節都應注意防曬。出門塗些有防曬指數的、有紫外線隔離劑的護膚品或帶把傘，對護膚很有益處，防止水分丟失，可以預防皮膚乾燥。
皮膚乾燥綜合症的注意事項：
一、有皮膚乾燥綜合症的症狀應少吃辛辣油膩食物，多吃具有潤燥作用的食物。
二、保持室內濕度在80%左右，這樣皮膚中的水分就不會過度流失。
三、如果患者瘙癢嚴重，在醫生指導下，服用一些具有潤燥止癢的藥物。
四、儘量不要常穿著化纖類緊身內衣，貼身穿著質地柔軟的純棉衣物。
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