臉部皺紋叢生5大外因要注意

1、紫外錢的損傷 紫外線的損傷又稱為光老化， 是造成皮膚老化的主要因素之一。 人們常把紫外線分為三種， 即長波紫外線、中波紫外線和短波紫外線， 其中， 長、中波紫外線對皮膚的損傷最為嚴重。 在太陽光中， UVA的劑量比UVB大100-1000倍， 且穿透力更強， 30%-50%能深達真皮層， 也不受季節、雲層、玻璃、水等物質的影響。 UVA以損傷真皮為主， 引起真皮脫原蛋白含量減少、膠原纖維和彈力纖維結構退化， 它是造成皮膚鬆馳、皺紋增多等光老化的主要原因。 UVA還可引起不為大家重視的“後果”， 由於其在皮膚終生的積累作用， 即年輕時的過度UVA照射會加重年老時的老化徵象。 人們熟知的十字形皺紋， 便是一種由紫外線損傷皮膚的典型表現。
2、地心引力的作用 由於地心引力的作用， 本來因自然老化鬆馳的皮膚會加速下垂， 而且， 年齡越大， 因地心引力引起的皺紋的表現越明顯。
3、錯誤的保養方法 用過熱的水洗臉， 過度地按摩， 使用劣質或過期的化妝品以及過度地去角質等因素， 會使皮膚含量減少， 角質層受損， 喪失對皮膚的保護和滋潤作用， 使皮膚過早地老化。
4、飲食不當和不良生活習慣 不良生活習慣也是皮膚健康的大敵， 在皮膚老化或衰老的過程中起“推波助瀾”的作用。 它們主要表現在以下幾個方面： ●暴飲暴食。 ●偏食甜食、巧克力與肉類。 ●食物中缺乏鐵質與維生素。 ●吸煙， 酗酒。 ●不科學的節食。 ●過多或過於豐富的面部表情， 如擠眉弄眼、皺眉、眯眼等。 ●不當的迅速減肥或缺乏鍛煉。 ●不當的飲食造成的肥胖或消瘦;經常接觸刺激性的食品， 如酒、咖啡等。 ●長期熬夜， 過度疲勞。 5、惡劣的生活環境 ●空氣污染， 如汽車排放出的廢氣和化工廠排放出的刺激性氣體， 會影響皮膚的新陳代謝。 ●噪音影響聽力， 傷害神經系統， 也會造成皮膚老化。 ●物體燃燒所產生的煙霧會損耗體內的維生素C， 進而影響皮膚膠原纖維， 致使皮膚鬆馳。 ●乾燥的空氣會奪去皮膚中的水分， 導致皮膚粗糙、起皺紋。 ●寒風、強冷刺激會導致皮膚血管收縮， 皮脂、水分減少也會導致皮膚過早老化。