瘦臉方法多種多樣， 其中有運動例如按摩瘦臉， 有通過食物來瘦臉， 而現在小編就介紹一種有效的瘦臉法， 這種方法來自遙遠的西班牙， 西班牙除了著名煉製香熏精華油外， 亦鑽研出一套四部分的身體按摩法， 分別是頭、手、身軀和腳。 這次對付包包臉的獨門手法， 西班牙古法按摩， 一招三式， 簡單易學， 每晚睡前和起床後操練， 不消七天， 瓜子臉即現於眼前。
Step1：改善下巴輪廓
從右邊面頰做起，
以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，
迴圈做10~20次，
Step2：消除臉頰浮腫
從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊，
能消除臉頰浮腫，
迴圈做10~20次，
能撫平笑紋。
Step3：預防面肌鬆弛
由下巴尖端開始， 按壓至耳背骨， 迴圈做10~20次， 可控制賀爾蒙分泌， 保持皮膚彈性及預防肌肉鬆弛。
