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熬夜眼復活術 宅女輕鬆學

暑期來了, 相信很多宅女都選擇宅家裡煲劇吧, 想當年小編也是這樣的呢, 而且還通宵追片, 常常白天頂著大大黑眼圈和眼袋, 看了很糾結。 不過今天小編有好方法哦, 黑眼圈、眼袋、鬆弛和細紋一一擊退, 簡簡單單就能學會的熬夜眼復活術, 是宅女們的福音哦!

 疲憊黑眼圈 應對法:

熬夜前:

STEP1:按摩頭部

熬夜前, 用手掌的力量溫柔撫慰頭部, 用指尖從前之後、從上至下輕輕按壓頭部約40次, 幫助血液暢通更鬆弛緊張;

STEP2:按摩眼周

無名指以輕柔的力度由內而外分別按壓內眼角的睛明穴,

眼下正中部位的承泣穴各5-10次, 起到消除疲勞和促進血液迴圈之效

 STEP3:按摩攢竹穴

兩側眉頭內側凹陷處為攢竹穴, 用無名指腹按壓此穴位, 可幫助疏通經絡, 改善眼部及面部血液迴圈和淋巴迴圈, 稍稍用力, 有酸感即可

 STEP4:輕柔按壓外眼角

按摩位於外眼角的瞳子膠穴位, 能促進眼部血液迴圈, 有效改善黑眼圈。

 熬夜後:

毛巾冷熱交替敷眼

熬夜所致的黑眼圈, 究其責任自然是迴圈不暢惹的禍, 用冷熱更替法為柔嫩眼部注入動力, 猶如打通任督二脈, 黑眼圈的困擾自然不再。

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