肌膚總是呈現懈怠、暗沉、皺紋、疲勞等狀態，
想要讓肌膚有所改變，
只需要用到一根小小的棉棒，
對臉部肌膚進行按摩。
早晨夜晚只需1分鐘，
對臉部穴位的按摩， 可以修復內臟器官功能
對臉上穴位的按摩能夠刺激到內臟的神經和肌肉，
令鬆弛和暗沉等各種各樣的肌膚煩惱都在“美容針灸”中消除。
只需用小小一隻棉棒，
在臉上有美容效果的穴位上每處按壓10到15秒。
可以在早晚護膚的前後，
工作或家務時間的間歇等，
隨時都可以進行。
是在任何時間、任何地點都可以進行的安全清潔以及平價到讓人偷笑的肌膚美容方法。
臉上很多有美容功效的穴位哦。
按壓穴位，
可以解決內臟器官和神經肌肉的各種問題。
首先，
讓我們來記住正確的穴位位置吧！
迎香：鼻翼外緣中點旁，
鼻唇溝中的穴位。
能夠促進排毒，
提高免疫力，
改善肌膚暗沉狀態，
預防法令紋。
地倉穴：嘴角外側， 對上直對瞳孔的穴位。 在口輪匝肌中， 深層為頰肌。 能夠預防嘴角鬆弛和改善法令紋。
印堂：左右眉頭正中間的穴位。
攢竹：眉毛內側邊緣凹陷處。 能夠幫助緩解額頭和臉部肌肉的鬆弛， 幫助解除眉間小細紋和皺紋。
睛明：眼部內側，
內眼角稍上方凹陷處。
能夠很大程度的緩解眼睛疲勞、充血和炎症的現象。
四白：瞳孔直下， 眼眶下凹陷處。 對於臉頰肌膚的鬆弛和眉間皺紋有很好的預防效果。
承漿：下巴為中心位於臉的中軸線位置上的穴位。 能夠預防嘴角鬆弛。
太陽穴：頭部側面，
眉梢和外眼角中間向後一橫指(中指指寬)凹陷處。
能夠促進頭部側面血液迴圈，
預防整個臉部的鬆弛。
顴髎：左右眼角下方，
顴骨下緣凹陷的部位的穴位。
位於臉部肌肉的基礎部位。
能夠有效防止臉部肌肉鬆弛。
頰車：位於左右下頜角，
當咬肌咀嚼時隆起，
按之凹陷處。
促進血液迴圈，
具有瘦臉效果還能夠幫助消除水腫。
廉泉：人體的頸部正中線上， 舌骨上緣凹陷處。 能夠加速循環系統和消化系統工作。
棉棒按摩注意要點
按到“有痛感並舒服”就可以了
穴位的位置根據人有微妙的不同，
有些穴位按下去“有痛感並舒服”，
這樣就可以了，
繼續用棉棒輕按享受舒服的刺激吧。
早晚化妝前後都可以按
棉棒按摩穴位的方法是隨時隨地只要有棉棒就可以進行的。 特別是在早晨化妝之前進行，會令妝效更好哦。
持棉棒的方法大有講究
當按摩眼睛附近的“睛明”和“四白”等穴位的時候，持用棉簽的時候要靠近尖端，不要太過用力。將棉棒用拇指、食指和中指這三個手指夾住，互相支撐。根據需要按壓的穴位不同垂直或者斜上按壓。
穴位按摩後注意水分補給
對穴位進行刺激，水分在體內迴圈和代謝都加快了。美肌的原理是消除內臟器官的水分短缺，這樣可以幫助身體排出廢物和毒素。
按摩前後讓臉部升溫
用熱毛巾包住臉頰，加快淋巴和血液的迴圈，可以達到更高一層的按摩效果。在溫暖的環境下，心情也會跟著放鬆下來。
只要每天堅持用棉簽按摩肌膚，肌膚一定會變美。只需1分鐘，按4處的穴位，就算你是多嫌麻煩的人也一定可以做到。或早上或晚上，所有人都OK。每天堅持，肌膚表面也能夠發出生機勃勃的光輝。
持棉棒的方法大有講究
當按摩眼睛附近的“睛明”和“四白”等穴位的時候，持用棉簽的時候要靠近尖端，不要太過用力。將棉棒用拇指、食指和中指這三個手指夾住，互相支撐。根據需要按壓的穴位不同垂直或者斜上按壓。
穴位按摩後注意水分補給
對穴位進行刺激，水分在體內迴圈和代謝都加快了。美肌的原理是消除內臟器官的水分短缺，這樣可以幫助身體排出廢物和毒素。
按摩前後讓臉部升溫
用熱毛巾包住臉頰，加快淋巴和血液的迴圈，可以達到更高一層的按摩效果。在溫暖的環境下，心情也會跟著放鬆下來。
只要每天堅持用棉簽按摩肌膚，肌膚一定會變美。只需1分鐘，按4處的穴位，就算你是多嫌麻煩的人也一定可以做到。或早上或晚上，所有人都OK。每天堅持，肌膚表面也能夠發出生機勃勃的光輝。
