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水潤女孩， 即使是在學校或是公司也不忘乾燥對策！拎包中常備的保濕用品能起到大作用呢！
化妝乾燥後，
使用乳液和BB霜來全面補
乾燥妝容花掉後，
使用乳液塗抹在在意部位將其卸載。
同時還能起到保濕補給作用。
補妝時使用具有防曬功效的BB霜最為便利。
1、使用化妝棉沾取充分乳液，
將乾裂的妝容卸載，
溫柔擦拭。
2、在擦拭了的部位塗抹少量BB霜，
向四周塗抹暈開，
注意不要結塊是這一步驟的關鍵。
3、對於結塊和乾燥在意的人士，
建議重複塗抹早晨使用的粉餅。
在臉部中心塗抹後向四周暈開。
含有85%以上美容液成分的高保濕產品。 BB霜 SPF35·PA++ 30g／Dr.Ci:Labo
敏感肌膚也能使用的水潤妝容效果。
天然礦物質BB保濕霜 SPF35·PA+++／美寶蓮·紐約
唇膏選擇不容易乾涸的產品！
臉部最容易乾燥的部位就是唇部了。
增加護理，
選擇保濕能力最高的化妝產品一定能讓你水潤得讓人注目。
含有膠原蛋白成分。
HEAVY ROTATION唇膏EX-01／伊勢半（限定發售中）
天然成分讓唇部不再乾裂。 礦物蜂蜜唇彩104／MIMC
讓縱向皺紋不再醒目。 保濕閃亮唇膏RS619／美寶蓮·紐約
外出時，
通過服裝來進行身體保濕！
傳說肌膚會變得與接觸到的物品同樣的柔軟度。
因此選擇柔軟舒適的保濕材料的服裝，就能打造美麗肌膚了哦。
含有保濕成分配方的柔軟觸感。保濕緊身褲襪／DHC
桑蠶絲加工的具有保濕功效的材質。保濕內褲／SHO
午飯選擇保濕食材的自製便當！
肌膚就是自己攝入食物的體現。積極的選擇能打造水潤肌膚的食材吧。蔬菜、豆類、南瓜、三文魚等等。
雞胸肉
肉類推薦高蛋白但卻低卡路里的雞胸肉。也可作為沙拉中使用。
大豆
含有豐富的打造美肌必須的優質植物性成分。納豆也是美肌食物。
綠色蔬菜
番茄等含有豐富維他命和礦物質的深色蔬菜是每餐必備的選擇！
三文魚
具有抗老化功效，同時含有讓肌膚水嫩的優質脂肪分解和食物纖維。
玄米
含有充分的打造美肌必不可少的優質脂肪分解和抗酸化成分。較之白米，維他命和食物纖維的含量更為豐富。也可選擇粗糧質感的全麥麵包。
南瓜
含有豐富的具有抗酸化作用的維他命E。因為卡路里較高，因此一天最多只能攝入1/2個。
含有保濕成分配方的柔軟觸感。保濕緊身褲襪／DHC
桑蠶絲加工的具有保濕功效的材質。保濕內褲／SHO
午飯選擇保濕食材的自製便當！
肌膚就是自己攝入食物的體現。積極的選擇能打造水潤肌膚的食材吧。蔬菜、豆類、南瓜、三文魚等等。
雞胸肉
肉類推薦高蛋白但卻低卡路里的雞胸肉。也可作為沙拉中使用。
大豆
含有豐富的打造美肌必須的優質植物性成分。納豆也是美肌食物。
綠色蔬菜
番茄等含有豐富維他命和礦物質的深色蔬菜是每餐必備的選擇！
三文魚
具有抗老化功效，同時含有讓肌膚水嫩的優質脂肪分解和食物纖維。
玄米
含有充分的打造美肌必不可少的優質脂肪分解和抗酸化成分。較之白米，維他命和食物纖維的含量更為豐富。也可選擇粗糧質感的全麥麵包。
南瓜
含有豐富的具有抗酸化作用的維他命E。因為卡路里較高，因此一天最多只能攝入1/2個。
