市面上有很多按摩減肥的輔助工具， 除了瘦臉、瘦手臂和腿部等按摩工具外， 還有針對臀部和胸部的趣味產品。 下面小編就來為大家搜集各種局部塑身的按摩小物， 並教大家如何利用這些減肥產品來幫你的按摩減肥加加分！
美頸小臉
肩頸僵硬會讓頸部線條變粗， 臉部主要以排除水腫讓輪廓立體。 因臉頸肌肉都較敏感脆弱， 建議， 選擇滾輪較柔軟者為佳， 按摩前先熱敷可讓肌肉放鬆。
使用產品
Step1：熱敷使肌肉放鬆， 將毛巾沾濕後放入微波爐加熱至不燙手的程度。
Step2：用滾輪由頸部中央往外滾動， 先按摩肩膀上方(1)， 再按摩頭部下方(2)。
Step3：按壓耳垂後側凹陷， 按壓時邊做“ㄚㄧㄨㄟㄛ”的嘴形助迴圈。
Step4：用小型滾輪按摩器沿臉形邊緣滾動， 方向由下往上按摩。
Tips：可在熱毛巾中滴入少許精葡萄柚精油， 幫助提振精神。
手臂
使用產品：A.果香調味手臂雕塑組 B.手臂按摩滾輪
Step1：先由上往下按摩整只手臂， 可幫助迴圈暢通。
Step2：將手臂上舉， 用滾輪從手肘往肩膀方向按摩， 可同時伸展掰掰袖肌肉。
Tips：市售的手臂滾輪鬆緊度不一， 可以將V形握把稍微捏緊， 就能讓滾輪與手臂更加密合。
下半身消腫
下半身肌肉較厚實， 選擇滾輪建議以有彈性、使用時感覺能按摩至深層者為佳， 會比僅在表面流動來得有幫助， 按摩時同樣可搭配伸展動作，
使用產品：身體按摩滾輪
小腿消腫
Step1：以有助深層按摩的顆粒式按摩器， 從膝蓋按摩至腳踝， 助淋巴暢通。
Step2：用按摩器由下往上按摩小腿後側肌肉至膝蓋， 可紓緩緊繃助迴圈。
腹部
Step1：以顆粒式按摩器由下往上滾動側腰及後腰肌肉。
Step2：腹部從左往右按摩， 分上中下3次， 範圍要超過肚臍， 再換邊從右至左。
大腿
作法：雙腳跨弓箭步， 用按摩器由下往上拉提臀部， 重複10~15下後換邊。
作法：用滾輪從膝蓋往大腿方向按摩至大腿根部，
反覆按摩整圈大腿。
Tips：加精油更加分
單方精油 A.檸檬 10ml B.甜橙 10ml C.葡萄柚 10ml
按摩前塗上葡萄柚、檸檬或甜橙精油， 葡萄柚、檸檬有助排水， 甜橙則有助瘦身時心情愉悅， 瘦得更有效率。
