隨著年齡的增長， 熟齡美女應該學習更多的保養技巧。 抗皺又緊膚的小竅門， 簡單易行， 最適合忙碌的都市美眉了!一起來看看哦!
認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔， 也是防止皺紋產生的重中之重。 因為外部環境的惡劣， 很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上， 而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。 這些髒東西都會讓 肌膚失去原有的彈性， 容易滋長皺紋。 所以， 一定要注意清潔， 可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。 清潔過程中， 也可以利用蒸汽儀來達到濕潤面部擴張毛孔 的目的。
多用富含維他命的美容化妝品
從維C的美白， 到維E的抗氧化與衰老， 以及目前最熱門的各種維A衍生物， 這些都可以讓肌膚更清新更明亮。 所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜， 給肌膚以豐富的營養。
去除角質後外加按摩， 淡化皺紋線條
如果角質增厚勢必影響美觀， 且易出現皺紋。 所以去角質也是防皺的關鍵一步。 在護膚過程中， 須加上皮膚的美容按摩， 熱敷， 讓皮膚皺紋的線條淡化， 並確保保養品更好地滲透， 從而改善整個皮膚狀況。
重點保養眼部
長時間看小說， 上網玩電腦， 熬夜看韓劇， 通宵達旦狂歡， 開心是開心了， 不過， 最受罪的可算是眼睛了。 通常情況下， 眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，
額頭、眼角和唇角防皺紋， 多做預防保養
歲月無情， 它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。 而且通常說來， 這些皺紋一旦產生， 即使加倍努力也很難去除， 所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品， 尤其應該針對性地選擇預防性眼霜， 以及眼部卸妝液， 防止第一條皺紋產生。
化妝時要記著保護易受傷害的雙唇
嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂， 以保持潤濕， 同時嘴唇屬於粘膜部位， 只含有少量黑色素， 不足以防止陽光的傷害。 所以唇也極易受到來自 環境污染的浸害， 令雙唇乾燥、開裂和產生皺紋。
睡覺前進行手、腳保養
漂亮的手腳也是美女的重要標準， 因此要記得給它們提供足夠的營養成分。
乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皂都是手腳護理的天敵， 它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚， 令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗， 表面皮膚越 來越發皺， 影響美觀。 由於手腳幾乎沒有皮脂腺分泌， 所以， 清潔皮膚時要儘量選擇微酸性的保濕型沐浴乳， 甚至以水清潔， 清潔完成再趁濕潤塗上保濕滋養型手足霜。
