一頭奇異淡紫白色的俐落短髮，年近七十歲的熟☆禁☆女，卻成為日本美容界最知名的達人之一，不僅經營美容沙龍，更販售相關美膚用品，她就是佐伯千津。上遍各大節目傳授指導美容知識，也出版了無數暢銷書籍。到底，她的迷人美肌養成密技獨到之處為何？我們現在來探個究竟！
1、一定要擁有的美麗意識
即使買了上萬元保養品，有些人卻只是邊看電視邊隨便地快速10秒鐘塗抹完畢。只是單純把化妝品塗在肌膚上，或是用心去塗，其效果是完全不同的。你所欠缺的，便是想要變漂亮的美麗意識！每天早上照鏡子時，除了搭配雙手觸診，仔細觀察自己肌膚狀況，加以對症改善保養，更要抱持著每次保養後，都會變得比昨天更漂亮的心情，不要吝嗇給予你的肌膚鼓勵褒獎，絕對會比帶著愁眉苦臉或懷疑的心情去做保養，效果更佳。
2、換季保養防範
“肌膚類型是因問題而分別的，尤其氣候影響。”以“春夏肌”、“秋冬肌”來做簡單區隔。春夏肌族群最大特徵是“油系”，溫度悶熱時容易泛油光、長粉刺、暗沉、易脫妝。秋冬肌族群則屬於“乾燥系”類型，一到了寒冷季節，粗糙、臉色不佳、容易長小細紋狀況頻頻。這兩大肌膚類型該怎麼保養？未雨綢繆顯然勝過臨時抱佛腳！佐伯老師建議，春夏肌的人，冬天時就該做好角質護理，保持肌膚表面清潔，減少粉刺生長；T字部位以外的地方給予充足水分，平衡油水。而秋冬肌在夏天時，就預先用心保濕，為即將到來的乾燥寒冷季節做好準備。
3、肌膚進食理論
你每天都只是隨便擦個乳液就認為完成保養了嗎？佐伯老師比喻，保養程式應該像是享用美食，得要一道道循序漸進，囫圇吞棗是絕對無法品嘗到美味的精髓。每天卸妝清潔後，首先以化妝水這個“餐前酒”來調整肌膚狀況。接著是主菜美容液，能深入肌膚真皮層作用，回復肌膚的濕潤或是彈力。最後用乳液、乳霜將營養成分封起來，讓整體保養發揮最大效益。如果離睡覺前仍有一段閒置時間，就再吃一次“宵夜”，塗抹和之前一樣的乳霜或乳液也很好。平日好好給予肌膚營養，到了放假時候，選擇一天進行“肌膚斷食”，也就是什麼都不擦，恢復到原來狀態，也可以從中觀察瞭解自己的膚質。
4、化妝棉妙用法
佐伯老師最最出名的，便是她獨創的“化妝棉美膚法”！無論是濕敷化妝水面膜、當成蜜粉撲的粉化妝棉，都創造了意想不到的神奇保養效果。更因此而研發了“佐伯千津專用化妝棉”上市，可以撕成數片極薄質地來使用的特性，就連臺灣不少美容達人、美妝部落客都推薦好用。她同時強烈提醒，流汗時用面紙、手帕擦拭都會刺激肌膚，久而久之造成紋路產生，因為汗水當中殘留有鹽分，容易引起發炎，刺激傷害，這時可改用濕的化妝棉輕輕按壓擦汗，對肌膚幾乎完全不會形成任何負擔。
5、美膚工具
購買化妝品最佳時機是早上11點到下午4點，因為這時候顧客較少，可以在悠閒氣氛中，靜心選購，並讓專櫃人員好好針對你的肌膚問題作回應。除了這項提案，佐伯老師也指出，利用手指＋掌心用心按摩塗抹，對美容而言就是最完美的工具。但黯沉、氣色不佳時，也可利用美白麵膜、蒸氣毛巾、加入蒸餾水的噴霧器等來幫自己做簡單的沙龍級護膚。
