先來恭喜下趙薇首奪金雞百花的影后之位， 從出道， 到生子再複出， 趙薇的身材可謂幾經變化。 開始是減去原本的嬰兒肥成為國內一線女星， 生產後更是很快複出， 身材方面也在向產前努力。 女星們都有自己的一段艱辛減肥史。 下面我們就來探索下趙薇的瘦身之路。
趙薇曾經做過纖體的代言人， 一度非常喜愛推脂的方法。 因為不用讓“想吃就吃”的她控制飲食， 而是用外部的力量使全身的肌肉運動， 燃燒脂肪， 由外向內的按摩， 尤其對小腹贅肉最有效果。
每當拍攝動作片時，
對於產後瘦身， 趙薇坦言：“為了減肥， 我每天堅持去健身房健身， 完了就去游泳。 我個人不推薦採用節食等極端方式來減肥。 節食等傳統瘦身方式不是導致精神不振、營養不良， 就是破壞女性線條並難以堅持， 而且也不能隨心所欲地想瘦哪裡就瘦哪裡。 更糟的是， 一旦停頓下來， 辛苦得來的瘦身成果就會迅速消失殆盡。
