蜂蜜被譽為最佳養生食譜之一，
頗受上班白領的歡迎。
從口感上，
適合愛吃甜食的妹紙，
又不會因為經常喝蜂蜜而擔心發胖。
早上空腹來杯蜂蜜水，
及時通便，
一天清 爽；中午一杯蜂蜜水，
可以快速緩解上班族午間愛打盹的習慣；睡前一匙蜂蜜，
可以讓興奮的神經安靜下來。
最重要的是，
蜂蜜具有護膚養顏，
是抗衰老的神奇良方。
蜂蜜產品建議還是到正規商場去購買，
路邊蜂農賣的散裝蜂蜜看起來很新鮮，
但大多是沒有經過消毒滅菌的。
購買時先聞聞蜂蜜的味，
一般好的蜜味是甜滋滋的，
且有 清淡花香，
如果蜂蜜的香味過濃，
有可能是摻入香精的劣質蜜。
也可以將蜂蜜挑起，
如果黏性好說明蜂蜜含水分少，
品質應該不錯。
而蜂蜜的色澤差別和蜜源種類有 關，
如槐花蜜、荊條蜜、杏花蜜的顏色較淺，
清香不膩；蕎麥蜜、棗花蜜則較為濃厚、黏稠。
而顏色的深淺和蜂蜜的品質無關。
以上，
蜂蜜的功效和挑選，
蜂蜜專家一定會告訴你的；以下，
關於蜂蜜護膚美容那點事，
專家一定不會告訴你！
蜂蜜的美容功效一直是被公認的，
但是具體怎麼做才是讓皮膚對蜂蜜有最大的吸收效果呢？幾大小秘方，
讓你在家輕鬆DIY。
蜂蜜+水：這種方法再簡單不過了，
用水將蜂蜜稀釋兩到三倍即可，
每日敷面，
就可以使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜+雞蛋+橄欖油：蜂蜜100克，
雞蛋一個攪和，
慢慢加入少許橄欖油或麻油，
再放2-3滴香水，
徹底拌勻後放在冰箱中保存。
使用時，
將此混合劑塗在面部，
10分鐘後用溫水洗去，
每月做兩次，
能使顏面細嫩，
青春煥發。
蜂蜜+奶粉+雞蛋清：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，
混合均勻製成面膜，
用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，
20分鐘後用溫水洗去。
連續使用一個月，
對皮膚乾燥有明顯效果。
蜂蜜+甘油+水+麵粉：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，
混合均勻製成敷面膏，
敷於面上20分鐘後，
用清水洗去，
這款的效果能夠除去皺紋及黃褐斑，
並能治療癤子、痤瘡。
蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水：蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，
加入適量花粉和水調成糊狀，
塗於面部，
30分鐘後用溫水洗去，
再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，
每週一次。
這對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
選擇具有蜂蜜成分的護膚品 如果你既意識到蜂蜜美容護膚的神奇功效，又對DIY蜂蜜面膜的吸收效果常打問號，那麼建議選擇具有蜂蜜萃取成分效果的美容護膚品。
美加淨的新推出的蜂蜜倍潤滋養系列，雖然沒有像以上所述，選擇蜂蜜和雞蛋清，橄欖油的搭配，但仍然是雙重天然成分，蜂蜜和
山茶油。低溫萃取的紫雲英蜂蜜，能深入補充肌膚所需營養，配合所添加高純度山茶油，親膚滲透效果更加顯著。
美加淨自1962年品牌創建，始終如一地堅持聚焦天然，蜂蜜倍潤滋養系列中的含有的紫雲英蜂蜜是蜜蜂從紫雲英鮮花上採集釀制而成，該蜜甜而不膩，溫和不刺激，在功效上可以改善氣血雙虛，經過低溫萃取，保持了蜂蜜活性成分的護膚產品，也延續了其溫和滋 潤補氣血的功效；而茶油的傳奇功效從明朝的時候就被人們所熟知。遍體鱗傷的朱元璋，經老農採摘的茶油塗抹，不久傷口癒合、紅腫漸消。這 “上天賜給大地的人間奇果”經提煉成高純度山茶油添加到真顏護膚系列中，輔以現代科技，由內而外提升肌膚潤澤度。
如果你愛紫雲英蜜的甜而不膩，如果你懂山茶油的神奇功效，別忘了讓臉部的肌膚也來體驗一把哦。這些關於蜂蜜的護膚小秘密，我只與你分享。
選擇具有蜂蜜成分的護膚品 如果你既意識到蜂蜜美容護膚的神奇功效，又對DIY蜂蜜面膜的吸收效果常打問號，那麼建議選擇具有蜂蜜萃取成分效果的美容護膚品。
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