護膚課堂 柳燕老師的秋冬護膚4大原則

冬季的氣候因溫度濕度急劇下降， 皮膚自體血液及淋巴迴圈會較為緩慢且易有阻塞狀況， 導致老廢物質及毒素無法順利代謝，

讓皮膚出現黯沉、浮腫， 整個人也會予人無精神的疲憊感， 此時就需要靠外在方式， 藉由護膚品、按摩來協助養膚並活絡血液迴圈， 恢復好氣色。

過與不及都不對！

處於乾冷情況下的皮膚更為脆弱， 一昧地塗抹和隨意偷懶都不行！

處於乾冷情況下的皮膚吸收營養的能力降低，

如果一昧地層層迭迭補充過多營養， 不僅皮膚無法吸收、也浪費了護膚品。 但也不能因為懶惰， 隨意洗臉、擦個化妝水就了事， 皮膚反而會因此餓過頭、營養失衡。

補水更該補油

皮膚最常忽略的保養就是保濕不到位、修護不完整，

讓皮膚處於脆弱狀態下而易受損。

一般情況下大家都會覺得補水就是保濕了， 但其實保濕包括的是全面補濕加深層潤澤， 也就是需要同時補水及補油， 這樣才能讓皮膚表面水嫩且肌底充滿滋潤度。

調整護膚程式

洗卸時， 可以依膚況來增減動作，

針對性的對肌膚進行適合的清潔。

若是痘痘問題肌， 需要太多的按摩動作的卸妝產品不太適合， 而敏感泛紅肌， 除了選擇專用的洗卸妝品外， 也不適合需要在臉上有太多按摩動作的產品。 若是偏幹角質粗糙肌， 洗卸時， 可以加強在易囤積角質的部位搓揉， 像是鼻翼、嘴角、T區。

善用護膚品特性

運用乳霜來幫皮膚做按摩提拉保養， 一來有助緊實肌膚， 二來也能加強乳霜的滲透。

卸妝霜、乳， 因需要在臉上按摩使其能融掉與妝彩髒汙， 按摩時就有促進血液迴圈功效。 可善用乳霜易「延展」的特性來減少油膩感， 若真的 擔心油膩感， 可先取適量乳霜在雙手掌心， 揉壓溫熱後再按壓塗抹在面部皮膚即可。

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