懶人護膚減少4步 秋冬肌膚不乾燥

皮膚一乾燥我們就會手忙腳亂地找些護膚產品來擦， 卻往往忽略了這些產品是否適合秋冬使用， 忽略了你的護膚動作是否能夠幫你的肌膚恢復滋潤， 而不是越來越乾燥。 不是越頻繁地保濕肌膚就會越水潤， 就像下面4個護膚步驟， 減少了， 肌膚反而會更滋潤。

要減少的步驟1：秋冬早上用洗面乳洗臉

進入秋冬乾燥季節， 皮膚的油脂分泌會明顯變少， 所以我們不必使用洗面乳來洗臉， 因為這樣會將保護皮膚的那層油脂都帶走。

秋冬洗臉小tips：只用清水洗臉即可。

水與油並不相容， 用溫熱的水洗臉既能夠軟化角質， 清潔臉上分泌的汗液， 從枕巾、被單上沾到細菌， 但卻不會帶走油脂， 皮膚不但不會乾燥緊繃， 反而更加滋潤。

要減少的步驟2：不停地噴保濕噴霧

感到皮膚乾燥的時候， 不能不停地噴噴霧來“補水”， 因為乾燥的天氣特別容易把留在臉上的水份迅速蒸發， 這意味著皮膚裡面的水分也跟著加速蒸發， 所以大家會發現越噴皮膚越幹。

使用保濕噴霧小tips：其實狂噴噴霧這一步是可以省的， 大家只需在噴了一次保濕噴霧之後， 立刻擦上一層保濕乳液， 臉上的保濕成分不會那麼容易揮發， 保濕的效果會比不停地噴保濕噴霧來得持久。

要減少的步驟3：用保濕精華來鎖水

不要以為保濕精華的保濕分子濃度高，

更加有效地鎖住臉部皮膚的水分， 但是你是否覺得擦了一層保濕精華， 皮膚反而更快變幹?這是因為精華吸收快， 主要是針對深層的細胞修護， 容易深入皮膚內部， 卻不能形成表面的鎖水保護層， 肌膚表層還是容易缺水。

秋冬鎖水小tips：所以， 用保濕精華的鎖水效果並不明顯， 這一步可以省去了。 因為秋冬空氣流動得快， 比其他季節更加容易帶走臉部角質層的水分， 面霜含有的脂質體比較多， 只需薄薄的一層就已經起到封鎖保濕成分的作用。

要減少的步驟4：擦厚厚一層潤唇膏過夜

嘴唇的皮膚很薄， 正是這個原因， 人體就賦予了嘴唇自身分泌油脂來保護唇部皮膚的屏障能力。 如果晚上睡覺時擦上厚厚一層潤唇膏，

以為可以整晚來保護嘴唇不讓它乾裂， 這就錯了!太頻繁地使用潤唇膏會導致嘴唇自身的屏障能力下降， 對外來油脂的保護產生依賴性， 皮脂腺分泌自然地減少， 導致更易幹， 死皮越來越多。

秋冬潤唇小tips：一個禮拜做兩次左右的唇部去角質， 或者睡前在嘴唇點一些天然VE或者橄欖油， 潤唇效果更佳!這樣能夠讓唇部自己保持一定的滋潤度， 減少了你使用潤唇膏的次數， 省時省力。