懶人護膚3個高招 洗澡也能做保養

微寒的氣候， 最適合下班後在浴室享受休閒時光， 藉著暖暖的溫度， 邊放鬆邊變美麗！今天為大家介紹的懶人護膚方法就是邊洗澡邊保養， 別以為在浴室裡只能衝衝澡、洗洗頭， 其實還可以利用浴室高溫、充滿蒸氣的獨特環境， 進行以下的美容保養！

一、泡澡時去角質效率高

在美容院做去角質護理的時候， 都是先用蒸汽機蒸臉的， 那是因為大量的熱蒸氣促使你的毛孔張開， 軟化角質層， 分泌脫落出來多餘的角質也就更加容易去除了， 皮膚變得更光滑細緻。

而且， 大多數去角質產品都會把臉部的油脂都清潔掉， 讓臉部產生緊繃感， 敏感肌的人甚至會癢和紅腫， 而水蒸氣能夠幫助皮膚緩解緊繃， 去角質後應馬上塗上一層保濕乳液保持皮膚的滋潤度。

去角質產品推薦：

產品名稱：嬌韻詩清透美白淨顏磨砂膏

參考價格：￥360.0/50ml

推薦理由：不透明的白色乳液質地， 粉紅色磨砂微珠， 很容易清洗。 有歐芹與甘菊萃取物， 天然、不刺激眼睛， 用完很不緊繃， 很舒服。

二、敷面膜強力補給水份
泡澡的時候， 藉由蒸氣緩升能夠幫助養份吸收， 有濕潤的空氣就算敷清潔面膜時也不會太緊繃。 敷片狀或膏狀面膜都OK， 但大家應該選擇保濕或是高嶺土式的深層清潔面膜， 因為美白成份容易因高溫破壞而流失。

如果你認為敷面膜太傷本的話， 也能用濕敷化妝水替代。 多倒一些在化妝棉上， 並撕開敷貼。 水狀質地在蒸氣環境中不僅好吸收， 也不擔心觸感過油會形成一道膜、影響到排汗與代謝， 兼顧實惠與美肌效益。

保濕面膜推薦：

產品名稱：露得清深層保濕面膜

參考價格：￥136.0/5 片

推薦理由：立體剪裁很容易就貼服在臉上， 精華液全部給鎖緊在皮膚裡。 大約15分鐘看到面膜幹了有6、7成的時候就可以揭下來， 用來搽手腳效果都非常不錯。 揭下面膜後臉上還殘留有精華液， 可用手輕拍至完全吸收， 保濕效果非常好， 短短十幾分鐘皮膚像充滿水那樣滋潤。

三、泡澡是瘦臉的好時機

大家都知道高溫瑜伽能有效瘦身，

同樣的， 在溫度高的浴室， 我們也可以幫臉部做“運動”， 配合按摩霜多做臉部按摩， 促進臉部的新陳代謝， 平時你認為很難瘦的臉， 馬上就有收緊的效果！

簡單兩步瘦臉按摩法：

Step1：塗上臉部專用的按摩霜之後， 用雙手貼在臉頰上， 用力向耳後橫向拉開， 著重於撫平鼻唇溝的法令紋和臉蛋厚厚的贅肉。

Step2：用拇指支撐著太陽穴， 食指和中指呈剪刀的形狀“剪”下巴的贅肉， 這個動作對於減掉雙下巴很有用哦。

臉部按摩霜推薦：

產品名稱：奧比虹清新舒顏按摩膏

參考價格：￥560.0/80g

推薦理由：按摩的時間不需很長， 很快會發現臉部有收緊的感覺， 質感豐盈的透明啫喱隨著按摩， 一點點緩緩滲入疲倦的肌膚， 之後紅潤感會由裡及外地透出來， 就像剛剛運動完。