肌膚抗老化不要讓青春因“電腦臉”而流失

你曾經統計過自己每天使用電腦的總時數嗎？不論是為了工作， 線上遊戲或網路社群， 電腦已成為日常生活的必須品。 根據統計， 每日使用電腦超過10小時者大有人在， 這也衍伸出許多健康問題， 肌膚當然也無法倖免。 每天面對電腦實在無法想像你的肌膚， 坐在室內， 輻射， 灰塵等等都是會給你的肌膚帶來傷害的， 所以你一定要做好抗老化， 認真抵抗電腦肌。

下面是小編介紹電腦給我們帶來的危害和挽救的方法， 希望電腦族們可以學下， 正確護理自己的肌膚， 不要讓電腦毀了你的青春，

更毀了你一輩子。

 電腦使用時間過程增加細紋與鬆弛發生機會

日前， 英國“每日郵報（每日郵報）”刊載一則新聞， 英國整形醫師發現， 越來越多受“電腦臉”所苦的病患求診， 希望藉由手術回復肌膚與輪廓緊致。 “電腦臉”的肇因， 便是雙眼長時間盯著電腦螢幕而增生細紋， 再加上電腦螢幕通常低於視覺水準點， 長期視覺向下的結果， 導致頸部肌肉松垮， 雙頰肌肉下墜以及雙下巴。

許多女性在看到這則網路新聞的同時， 緊張地頻頻照鏡子， 深怕自己也有著一張“電腦臉”。 初入社會的新鮮人， 會發現細紋增加的速度比學生時代來得快， 步入35歲之後， 甚至連雙下巴都出現了。

提拉按摩！幫助肌膚對抗地心引力

對抗鬆弛就是對抗地心引力，

若經常低頭緊盯螢幕或鍵盤， 等於是加強地心引力對肌膚的傷害。 謝娟娟建議， 可以利用含有提拉效果的產品， 每日早晚按摩肌膚， 由於細胞具有記憶能力， 透過按摩手法每日將肌膚上提， 具有固定肌肉， 緊致輪廓的效果。

提拉按摩時， 力道務必輕柔， 避免過度摩擦肌膚產生更多細紋， 以雙手緊貼著肌膚從下巴至耳際， 雙頰至太陽穴方向提拉按摩一分鐘， 可避免雙頰下墜， 法令紋加深， 也能維持下巴線條;此外， 按摩也能解除肌膚一天下來累積的疲勞。

按摩霜麻煩可以用高度滋潤晚霜

據調查， 日本女生非常喜歡使用按摩霜， 因為相較之下， 臺灣的女生覺得按摩霜麻煩， 不知道該怎麼用， 也不知按摩力道輕重和位置，

哪個位置用什麼手法等， 因此接受度不高， 不妨以滋潤度高的晚霜或營養霜代替， 也有類似效果。

加強補水！預防細紋， 增加肌膚透明感

若使用電腦的時間過長， 會感到肩頸酸痛， 這是因為乳酸堆積在筋肉中， 阻礙血液迴圈， 影響代謝， 因此產生酸痛感， 臉部肌膚也會有相同問題， 借著補充水分， 促進迴圈代謝， 能常保好氣色。