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對抗和預防春夏問題肌膚小妙招

春夏季是肌膚敏感的季節。 隨著氣溫的不斷升高, 陽光、紫外線也越來越強烈。 這時候, 毛孔粗大 , 斑點增多, 皮膚老化等肌膚問題將會隨之而來, 讓愛漂亮的MM們苦不堪言。 那麼, 在這個春季慢慢向夏季轉變的季節裡, 針對即將出現的肌膚問題該怎麼樣來預防與對抗呢?

對抗1:痘痘
皮膚會長痘痘一般源於兩個原因, 一是油性皮膚, 毛孔被堵塞或排油不暢, 皮脂就在毛孔中累積起來, 最後形成痘痘;二是身體內分泌失調。
如果是容易長痘痘的肌膚在春夏季的日常護理過程中, 除了要深層淨膚外, 還要做好皮膚的保濕 工作,

選擇清爽保濕的護膚 品, 給肌膚及時補充水分。 生活上, 應該養成良好的飲食與作息習慣, 少吃辛辣、油炸食品, 不熬夜保持充足的睡眠。

對抗2:出油
毛孔粗大是令很多女性朋友困擾的一大肌膚問題。 對抗毛孔粗大, 首先就應該瞭解其出現的原因, 對症下藥。
強力殺菌性或收斂化妝水, 那將使毛孔堵塞更加嚴重, 過強鹼性的洗面皂也會刺激毛孔粗大。 油性肌膚的人可以在洗臉時, 在清水中滴入幾滴檸檬汁, 除了可收斂毛孔外, 也能減少粉刺的產生。

對抗3:黑色素
夏季日光強烈, 容易促發黃褐斑或雀斑, 除了防曬外, 美白 的步驟也應該進一步加強。 應該儘量避免陽光直接曝曬, 外出要帶上遮陽傘、太陽鏡和塗擦防曬霜等。

多吃黃瓜、草莓、番茄等含有大量維生素C的水果, 能有效幫助黑色素還原, 協助美白。 此外, 還應該遠離人工添加劑, 少吃油炸食品, 慎用激素和避孕藥, 這些都會直接導致雀斑生成。

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