張韶涵水果美容秘訣

喝水排毒＋水果面膜

喝水排毒：張韶涵覺得健康的皮膚， 最基本的要素就是紅潤和水感， 因此平日裡多多喝水絕對是保持水質肌膚的好辦法。 而且多喝水還能幫助身體排除毒素， 愛美的女孩每天一定要多多補充。

水果面膜：另外， 她平時還會自己做一些水果面膜， 給皮膚最自然最簡單的滋養。

鮮榨果汁＋運動護膚

鮮榨果汁：水果的功勞是不可磨滅的！只要在家， 小天后就會買很多的水果回來榨果汁喝， 吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。

運動護膚：在工作之餘， 她還會經常到健身俱樂部去做做運動， 跑步跳操之類。 運動不但可以讓自己每一天都自信滿滿， 還能讓嗓音更有底氣， 更有爆發力。

立刻卸妝＋全套保養

立刻卸妝：出門回家後， 不管有無化妝， 第一件事就是卸妝， 卸妝是保養的不二法門， 一點都不能省， 徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息， 輕輕按摩、擦淨， 一直到面紙擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。

全套保養：洗淨臉後， 擦上化妝水， 在依個人需求適量抹上眼霜、乳液、晚霜、精華液等。