告別美容誤區之護髮篇：冷水沖洗能令頭髮光澤柔順？用梳子敲打有助頭皮健康？全面擊碎錯誤傳言！

錯誤的保養方法只會讓你離完美肌膚的距離越來越遠， 對於五花八門的美容方法， 哪些真實有效， 哪些又只是無稽之談呢？現在，

就請睜大雙眼一探究竟， 用對的方法令美麗事半功倍。 海報網編編特別為大家準備了“告別美容誤區”系列， 上次我們已經破解了有關護膚和美體的諸多保養傳言， 今天就讓我們一起來看最後一輯的護髮篇吧！

1.“用梳子敲打頭皮有助頭皮健康。 ”
FALSE。 很多人聽信用梳子敲打頭皮有助於血液迴圈， 從而令頭皮更健康的說法， 但是實際情況是經常敲打頭皮往往會促進頭皮的皮脂分泌， 造成頭皮增厚。 這不僅對預防脫髮完全沒有幫助， 增厚的頭皮還會妨礙頭皮的自由呼吸， 使頭皮中的毛細血管和毛囊細胞遭到破壞， 反而會引起頭皮出油嚴重、頭屑叢生甚至是脫髮現象。

2.“在同一位置紮馬尾容易造成局部脫髮。 ”
TRUE。 同一部位的頭髮經常被束縛、牽扯， 會影響這一位置的頭皮健康， 從而令這一部位難以長出新的頭髮來。 根據紐約皮膚科醫生Doris Day的說法， 這一症狀被稱為“牽引脫髮症。 ”因此， 她建議每次梳馬尾辮時變換一下部位， 並避免將頭髮紮得太緊。 同樣的道理，

不僅馬尾會造成局部脫髮， 位置一成不變的發箍、發帶和髮髻都會對同一部位的局部頭皮健康造成同樣的傷害， 引致脫髮。

3.“頭髮會對常用的洗髮水產生抗體。 ”
FALSE。 洗髮水的功效僅有一種， 那就是清潔。 那麼為什麼不少人會在固定使用某一洗髮水一時間之後覺得它失效了呢？那是因為洗髮水在清潔的同時含有了潤澤頭發令頭髮易於打理的某些成分，

但這些成分未得到充分清潔殘留在頭髮上就會對頭髮的健康產生副作用。 如果你覺得頭髮不再柔順變得粗糙時， 建議你每1-2個月使用一次深層清潔型洗髮水， 去除堆積在頭髮與頭皮上的殘留物質， 但切勿過度使用強效清潔洗髮產品， 避免帶走秀髮健康所需的天然油脂。

4.“多多修剪能讓頭髮的生長速度加快。 ”
FALSE。 頭髮的生長始於發根， 而非發梢。 因此， 修剪並無法加速頭髮的生長， 而僅僅是將發梢缺失營養的分叉部分去除， 令頭髮能更健康地繼續生長。 倘若真的希望頭髮能加速生長， 最重要與根本的一點還是保持要保持秀髮的健康， 儘量避免熱源與陽光照射， 並經常通過發膜、護髮安瓶等護理供給頭髮健康所需的營養物質。

5.“冷水沖洗能令頭髮光澤柔順。”
TRUE。從短時間的角度來說，答案是肯定的。用冷水沖洗頭髮後，髮絲的毛鱗片遇冷閉合，令頭髮變得柔順服帖、富有光澤。但這樣的效果是短暫的，倘若在此之後過熱吹風，柔亮效果將迅速消失。因此，在用冷水沖洗頭髮後，務必用免洗深層潤發精華或含有矽成分的護髮產品鎖住水分並確保毛鱗片長時間閉合，從而令秀髮更長時間保持順滑柔亮。

5.“冷水沖洗能令頭髮光澤柔順。”
TRUE。從短時間的角度來說，答案是肯定的。用冷水沖洗頭髮後，髮絲的毛鱗片遇冷閉合，令頭髮變得柔順服帖、富有光澤。但這樣的效果是短暫的，倘若在此之後過熱吹風，柔亮效果將迅速消失。因此，在用冷水沖洗頭髮後，務必用免洗深層潤發精華或含有矽成分的護髮產品鎖住水分並確保毛鱗片長時間閉合，從而令秀髮更長時間保持順滑柔亮。