穴位按摩讓你更亮白

穴位美白的好處是可令全身肌膚收效， 不像外塗方法般只能有效於塗抹位置， 但由於按摩花時較多， 亦要較長時間才見效， 所以視作輔助療程最理想。 以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行， 效果更佳。 減褪曬黑膚色指壓法 用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒， 做五次。 去汗斑指壓法 以下動作重複10次為一日療程。 1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓， 每次六秒。 2.再用食指及無名指按眼肚位。 3. 4.最後再輕按眉尾至太陽穴位置。 減褪天生深膚色指壓法 1.用手掌或海綿沿小腿外側打圈， 左右腳重複交替做， 用力一點效果更好。 2.在距離腳踝內側7釐米位置， 用大拇指按壓5秒。 以上動作各重複6次。 去斑點指壓法 用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點， 按三秒停一秒。 左右手交替做， 重複6次。