夏天來臨， 身體肌膚除了防曬外， 肌膚一定要去角質！其實身體跟臉一樣， 經由去角質的步驟來説明代謝肌膚的老化角質才可增強保養吸收，
DIY全身去角質“敏感肌膚使用”篇
材料：
1/2顆檸檬
1湯匙橄欄油or 蜂蜜
1/4杯粗糖
3-4滴自己喜好的精油
粗糖：可去除老化角質
橄欖油、蜂蜜：可滋潤肌膚
檸檬汁：可以美白膚色
玫瑰精油：最大的特色是濃郁的玫瑰香氣味具有活絡、平衡女性荷爾蒙的做用，
薰衣草精油：具有明顯的平靜與舒緩功能。
薄荷：具振奮精神、集中注意力、消除疲勞的功效。
DIY步驟：
1.將半顆檸檬擠進大碗中
2.加入1/4湯匙粗紅糖
3.再將1湯匙橄欄油加入碗裡
4.最後加入3-4滴自己喜愛的精油
5.混合均勻後就可以塗抹在身體上開始去角質啦！
6.用畫圈圈的方式抹於全身按摩；關節處和膝蓋腳底等較粗的地方可以加強一下哦！
洗完澡再去角質~去完角質再洗一次澡沖乾淨就好。
只要每天做好身體清潔的工作，而每個星期定期持續的幫身體去角質，就可以改善痘痘的問題了……
不過如果你都有好好的照顧皮膚但身上還是持續有痘痘問題的話，那我會建議還是要去皮膚科詢問一下哦！
DIY全身去角質“一般肌膚使用”篇
膚質沒有那麼敏感的朋友們可以試試看以下這款維他命C去角質霜^^皮膚比較敏感的朋友們要小心不要停留再身體上太久要不然會太刺激哦！
Vitamin C Exfoliation Scrub (正常膚質使用，有傷口請勿使用！)
材料：
半顆柳丁汁
1湯匙海鹽
柳橙汁可緊實， 促進肌膚血液迴圈， 外加去角質。
海鹽可去除老化角質
1.大碗裡加入半顆柳橙汁
2.加入一大匙海鹽
3.攪拌均勻
4.用畫圈圈的方式塗抹在身上
洗完澡再去角質~去完角質再洗一次澡沖乾淨就好。
如有傷口請勿使用要不然會很痛哦！
預防痘痘小叮嚀：
當天氣悶熱時我們的皮膚的皮指容易分泌旺盛，所以容易流汗的人或是常穿不透氣衣物的人， 背部和胸口就會長痘痘。如果要減輕痘痘形成的症狀， 最好是穿著透氣和吸汗的衣物哦！
清潔身體跟清潔臉部是一樣重要的!如果背部和胸口已長粉刺和痘痘的話，這時候的清潔動作要更佳的小心喔!千萬不要用力的去刷洗已有的痘痘!一定要輕輕的刷洗才不會導致已形成的痘痘更加發炎。
可以選用軟毛的長柄刷子來幫助清潔：
用右手握刷子由下往上來輕輕的刷洗左臂，用左手握刷子由下往上來輕輕刷洗右臂。
可以用畫圈圈的方式來按摩背部和頸部，這樣子也可以幫助血液迴圈刺激新陳代謝。
洗澡時如果在沐浴精裡加入2-3滴的茶樹或薰衣草精油有幫助鎮定和消炎長痘痘的皮膚。
如果乖乖的使用正確的方式清潔身體的話，慢慢不愛的痘痘就會漸漸消失不見了。
如果背部已經有油脂類引起的痘痘問題， 千萬不要用太滋養的沐浴乳哦！要不然會導致毛囊更加阻塞， 讓痘痘長個不停。
清潔工作做好後，可以在局部塗抹市面上販售專治痘痘的保養配方。For Example：含有salicylic acid， benzoyl peroxide，微量元素，金盞花，蘆薈，蜂膠，二氧化鋅等配方的治痘保養品都可以幫助改善痘痘的生長情況
洗澡時不要用太熱的水洗，溫水對皮膚比較好。
不要用油脂品的乳液、油脂品類的乳液會容易讓毛細孔阻塞導致紅腫的痘痘型成。
5.混合均勻後就可以塗抹在身體上開始去角質啦！
6.用畫圈圈的方式抹於全身按摩；關節處和膝蓋腳底等較粗的地方可以加強一下哦！
洗完澡再去角質~去完角質再洗一次澡沖乾淨就好。
只要每天做好身體清潔的工作，而每個星期定期持續的幫身體去角質，就可以改善痘痘的問題了……
不過如果你都有好好的照顧皮膚但身上還是持續有痘痘問題的話，那我會建議還是要去皮膚科詢問一下哦！
DIY全身去角質“一般肌膚使用”篇
膚質沒有那麼敏感的朋友們可以試試看以下這款維他命C去角質霜^^皮膚比較敏感的朋友們要小心不要停留再身體上太久要不然會太刺激哦！
Vitamin C Exfoliation Scrub (正常膚質使用，有傷口請勿使用！)
材料：
半顆柳丁汁
1湯匙海鹽
柳橙汁可緊實， 促進肌膚血液迴圈， 外加去角質。
海鹽可去除老化角質
1.大碗裡加入半顆柳橙汁
2.加入一大匙海鹽
3.攪拌均勻
4.用畫圈圈的方式塗抹在身上
洗完澡再去角質~去完角質再洗一次澡沖乾淨就好。
如有傷口請勿使用要不然會很痛哦！
預防痘痘小叮嚀：
當天氣悶熱時我們的皮膚的皮指容易分泌旺盛，所以容易流汗的人或是常穿不透氣衣物的人， 背部和胸口就會長痘痘。如果要減輕痘痘形成的症狀， 最好是穿著透氣和吸汗的衣物哦！
清潔身體跟清潔臉部是一樣重要的!如果背部和胸口已長粉刺和痘痘的話，這時候的清潔動作要更佳的小心喔!千萬不要用力的去刷洗已有的痘痘!一定要輕輕的刷洗才不會導致已形成的痘痘更加發炎。
可以選用軟毛的長柄刷子來幫助清潔：
用右手握刷子由下往上來輕輕的刷洗左臂，用左手握刷子由下往上來輕輕刷洗右臂。
可以用畫圈圈的方式來按摩背部和頸部，這樣子也可以幫助血液迴圈刺激新陳代謝。
洗澡時如果在沐浴精裡加入2-3滴的茶樹或薰衣草精油有幫助鎮定和消炎長痘痘的皮膚。
如果乖乖的使用正確的方式清潔身體的話，慢慢不愛的痘痘就會漸漸消失不見了。
如果背部已經有油脂類引起的痘痘問題， 千萬不要用太滋養的沐浴乳哦！要不然會導致毛囊更加阻塞， 讓痘痘長個不停。
清潔工作做好後，可以在局部塗抹市面上販售專治痘痘的保養配方。For Example：含有salicylic acid， benzoyl peroxide，微量元素，金盞花，蘆薈，蜂膠，二氧化鋅等配方的治痘保養品都可以幫助改善痘痘的生長情況
洗澡時不要用太熱的水洗，溫水對皮膚比較好。
不要用油脂品的乳液、油脂品類的乳液會容易讓毛細孔阻塞導致紅腫的痘痘型成。
