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去痘終極攻略之A酸篇

在除了果酸和水楊酸之後, 我們不能遺漏維他命A酸的重要性, 它是改變皮膚行為的重要角色, 受紫外線傷害而皮膚老化或易長青春痘的你們,

對維他命A酸應該不會感到陌生。
(出處:Clinical and Experimental Dermatology, October 2001, pages 613-18;Clinical Geriatic Medicine, November 2001, pages 643-659;Photochemistry and Photobiology, February 1999, pages 154-157)。

A酸可以使皮膚滑順, 功能回歸正常, 但是它的作用機轉和去角質不同, 果酸和水楊酸利用溶解角質層來影響皮膚表面, 而A酸作用的地方是真皮層, 皮膚細胞產生的地方。 為什麼有人認為A酸是用來去角質呢?A酸可能造成皮膚刺激和發炎, 產生脫皮和乾燥的現象, 這些脫皮和乾燥不是去角質, 也不是好現象, 假如使用A酸一段時間後, 皮膚仍有乾燥和脫皮的現象, 就應該停止使用。

A酸最早是用來治療粉刺和紫外線所造成的皮膚老化, 專利是嬌生集團所持有, 專利權在九十年代中期截止。

雖然A酸無法去除皺紋, 但可以大大地改善皮膚的健康狀況, 皮膚細胞內有A酸的接受器,

A酸與接受器結合後, 皮膚細胞會採取更健康的行為, 因此A酸在皮膚的生長和形成扮演重要的角色, 皮膚細胞有健康的形狀和行為後, 就可以正常地更新, 紫外線傷害所造成的老化現象亦可獲得改善。

如果沒有擦防曬, 維他命A酸是沒有任何效果的, 任何除皺產品在沒有使用防曬的狀態下是不會有效的, 沒有使用防曬會造成維他命A酸無法回復的傷害。

很多醫生建議同時使用果酸和維他命A酸, 早上使用果酸, 晚上使用A酸, 每一個人的皮膚對保養品的反應不同, 我建議大家自己做個實驗, 看什麼樣的產品組合皮膚的反應最好, 而且要記得使用防曬。

A酸、果酸和水楊酸在停止使用後, 皮膚將會回復使用前的狀態,

使用多久, 細緻的皮膚就維持多久, 這也是部分研究者不相信果酸、水楊酸和A酸可以改善深層皮膚的原因。

(1)如何使用A酸?

外用維他命A酸與果酸或水楊酸同時使用時要特別小心, 請記住以下的注意事項:

1. 使用A酸、果酸和水楊酸時, 應避免曬太陽, 使用這些產品後,

外層老化的角質細胞會脫落, 健康的皮膚細胞將直接暴露在陽光下, 更容易造成紫外線的傷害, 而且陽光也會抵消這些產品的效果, 在使用這些產品時, 必需使用防曬係數SPF15以上的防曬。

2. A酸和果酸、水楊酸一樣, 會刺激皮膚, 假如皮膚上同時接觸其它刺激性物質, 將會加重皮膚刺激的副作用, 使用這些產品的前幾個月, 不要使用下列的保養品:收斂水、化妝水、芳香劑、和其它含有刺激性物質的產品, 也不要使用潔面刷、粘土或剝落式面膜、肥皂和有香味的保養品, 而且最好避免蒸汽浴和三溫暖。

3. 必須使用一段時間後, A酸、果酸或水楊酸才會發揮作用, 要讓效果持續, 則必須持續地使用, 它們的效果不是永久的,

一但停止使用, 皮膚將回到使用前的狀態, 很多使用者告訴我, A酸、果酸和水楊酸的良好效果讓他們願意一直使用下去。 比較常見的有下面四種A酸。

1.全反式維A酸

國外最常見的A酸藥膏, 國外有retin A和renova, 國內有迪維。

濃度一般是0.025和0.1, 對大部分人來說0.025的濃度已經足夠。

2.異維A酸 isotretinoin
光敏性和刺激感上有所下降。A酸性皮炎的風險也大大下降。

濃度一般是0.05,著名的isotex,國內名稱叫安素絲。

3.阿達帕林 adapalene(達芙文)

濃度一般是0.1,使用效果類似於0.025的tretinoin,但是刺激性小很多,這四種A酸裡面,最最溫和的一個,也是最先考慮的一種A酸,但是需要 稍微長一點的時間才能完全發揮效果。抗痘和抗衰老效果和其他A酸比起來,目前沒有認為有很大差別。據許多使用者說,這個產品效果過於溫和,看不到象別的A 酸那樣的明顯效果。
產品名字叫做達芙文,國外名字differin。

4.他紮羅汀 tazarotene

濃度有0.05和0.1,一般0.05已經足夠,和第一代tretinoin相比,效果相當,刺激性也不會有很大差異。

產品叫做tarozac,國內已經有自己的產品,叫做樂維,還有炔維。

2.異維A酸 isotretinoin
光敏性和刺激感上有所下降。A酸性皮炎的風險也大大下降。

濃度一般是0.05,著名的isotex,國內名稱叫安素絲。

3.阿達帕林 adapalene(達芙文)

濃度一般是0.1,使用效果類似於0.025的tretinoin,但是刺激性小很多,這四種A酸裡面,最最溫和的一個,也是最先考慮的一種A酸,但是需要 稍微長一點的時間才能完全發揮效果。抗痘和抗衰老效果和其他A酸比起來,目前沒有認為有很大差別。據許多使用者說,這個產品效果過於溫和,看不到象別的A 酸那樣的明顯效果。
產品名字叫做達芙文,國外名字differin。

4.他紮羅汀 tazarotene

濃度有0.05和0.1,一般0.05已經足夠,和第一代tretinoin相比,效果相當,刺激性也不會有很大差異。

產品叫做tarozac,國內已經有自己的產品,叫做樂維,還有炔維。

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