沒經歷過長痘痘的人一定無法理解痘痘長在臉上的痛苦。 許多因為深受痘痘困擾的人， 更會因為希望痘痘趕快消失而使用各種小道偏方。
以下就是流傳最多的治痘痘秘方， 讓我們一起來破解！
1.長痘痘很痛， 長完又會變黑，
錯！牙膏中含有薄荷成分， 敷上時會讓肌膚感到清涼感， 所以可以暫時舒緩痘痘的疼痛感。 但是牙膏中的氟化物成分卻會刺激毛囊， 讓痘痘惡化。 所以， “牙膏敷臉治痘痘”是謠言！
2.在痘痘處貼撒隆帕斯
錯！睡前在痘痘處貼撒隆帕斯是許多人試過的偏方。
撒隆帕斯是止痛貼布， 含有水楊酸。 水楊酸雖可以加速角質的新陳代謝， 但是在痘痘處貼上撒隆帕斯會具密封作用， 讓患處不透氣， 反而會使症狀惡化， 且 撒隆帕斯中的水楊酸濃度對肌膚可能過高， 容易引起過敏現象。 另外， 撕除撒隆帕斯的過程過然很過癮， 但卻也容易讓肌膚受傷， 或引起發炎現象。
3.用隔夜茶葉水洗臉
錯！有人說會長痘痘是因為臉上太油， 所以用隔夜的茶葉水洗臉可以去除臉部過多油漬。
茶葉水具有去油脂作用， 但長痘痘的原因很多， 並不是單純到只是因為臉上太油就冒痘痘。 所以光是用茶葉水洗臉並無法治痘痘。
4.長痘痘不可以吃麵包、饅頭、包子、發糕、蛋糕…任何含有“髮粉”的麵食都不可以吃。 因為“髮粉”會發， 會讓痘痘發更多， 絕對不可以吃！
錯！“髮粉”就是小蘇打粉， 化學名稱是重碳酸鈉， 和長痘痘完全無關係。 老一輩的人卻誤認因為髮粉會讓所有東西都發起來， 所以當含有髮粉的麵包、饅頭、包子、發糕…下肚之後， 也會讓臉上的痘痘“發”起來！
5.每天用磨砂膏把痘痘磨掉
有人說長痘痘的地方會凸起來，只要每天用磨砂膏洗臉，用力磨一磨，痘痘就會平下去！
錯！“磨砂膏”就是“古時候”的物理性去角質產品，它和現代去角質產品同樣具有去除老廢角質的作用。
長痘痘的原因之一是油脂腺阻塞，毛孔中孳生厭氧菌而引發痘痘。長痘痘時，肌膚已經呈現發炎狀態，在發炎狀態時並不適合使用物理性去角質產品來代謝角質。所以長痘痘時用磨砂膏磨一磨並不會讓痘痘平下去！
海報網編編小叮嚀：
長青春痘的原因有很多，可能是毛囊阻塞發炎、可能是厭氧菌作祟、可能是身體機能失調的表徵等等，所以治療青春痘最好尋求皮膚科醫師的協助。
青春痘很容易復發，目前沒有任何一種藥物可以保證青春痘永不復發。所以一定要留意生活作息，不要用受過度擠壓，也不要使用磨砂膏拼命去角質，有耐心的做治療，青春痘是可以被控制的！
5.每天用磨砂膏把痘痘磨掉
有人說長痘痘的地方會凸起來，只要每天用磨砂膏洗臉，用力磨一磨，痘痘就會平下去！
錯！“磨砂膏”就是“古時候”的物理性去角質產品，它和現代去角質產品同樣具有去除老廢角質的作用。
長痘痘的原因之一是油脂腺阻塞，毛孔中孳生厭氧菌而引發痘痘。長痘痘時，肌膚已經呈現發炎狀態，在發炎狀態時並不適合使用物理性去角質產品來代謝角質。所以長痘痘時用磨砂膏磨一磨並不會讓痘痘平下去！
海報網編編小叮嚀：
長青春痘的原因有很多，可能是毛囊阻塞發炎、可能是厭氧菌作祟、可能是身體機能失調的表徵等等，所以治療青春痘最好尋求皮膚科醫師的協助。
青春痘很容易復發，目前沒有任何一種藥物可以保證青春痘永不復發。所以一定要留意生活作息，不要用受過度擠壓，也不要使用磨砂膏拼命去角質，有耐心的做治療，青春痘是可以被控制的！
