你是不是為“太平”的胸部而煩惱，你是不是用盡了眾多豐胸方法效果卻不盡如人意。也許是你沒有把握住豐胸的最佳時間，利用生理期減肥豐胸，是科學證明的有效豐胸法。
從當月月經來潮後的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期。在這十天當中，影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳☆禁☆房脂肪囤積增厚的最佳時機。
在這十天的飲食中，必須攝取適量含有動情激素成分的食物，如青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。
很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳☆禁☆房，試圖嘗試各種豐胸秘方，但卻未見期望的效果，積極一點的乾脆挨個兩刀，但副作用更令人後患無窮。但是卻很少人能真 正瞭解從第一次月經週期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳☆禁☆房，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個月當中 這十天，也就是豐胸的最佳時期，趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩等，適時的激發乳☆禁☆房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜來的有效 果哦！
