飛機場美女如何豐胸：養胸提罩杯4招揭秘

飛機場美女養胸第1招 營養

很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳☆禁☆房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜糧飯或全麥麵包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。

飛機場美女養胸第2招 血氣充足

乳☆禁☆房是女性象徵，因此要使自己充滿女人味，千萬要注意血液迴圈是否正常。注意自己的月經週期是否正常、月經流血量是否過多或過少、月經血色是否偏黑或偏淡，若有這些問題，趕快先去請教婦產科醫師或中醫師，讓專家幫您調養體質。

飛機場美女養胸第3招 按摩加運動

有空時要多做乳☆禁☆房按摩和擴胸運動，讓乳☆禁☆房更有彈性，自然地堅挺。千萬注意，不要隨便亂用健胸霜，以免發生過敏的副作用。只要在睡前多多用手指輕揉胸部，上班時多乘空檔時間伸展雙手就可以了。

飛機場美女養胸第4招 沖拍冷水

不要用太熱的水來搓洗胸部，儘量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對著胸部衝擊，可以讓乳暈顏色及乳☆禁☆房形狀更漂亮。