夏日SPA 清涼正當時

加入精油的花浴可令人放鬆。

SPA已經成為女性鍾情的項目， 尤其在炎熱的夏季， 每月到美容院“歎”一兩次泡浴成了一種時尚。 據瞭解，

各大SPA生活館或美容美體中心都會適時推出泡浴專案， 不但讓美眉們感受夏日中的清涼， 還能達到瘦身的效果。

香薰泡浴受上班一族青睞

記者近日走訪瞭解到， 從5月開始， 做SPA的人便特別多， 其中尤以25～35歲的上班一族為主。 據介紹， 夏季因氣溫原因， 皮下細胞活力旺盛， 油脂分泌增多， 毛孔處於張開狀態的時間也明顯增多， SPA中的護膚成分最容易發揮其功效， 20～25分鐘的泡澡不但能使全身新陳代謝更加順暢， 將體內多餘的水分排到體外， 還能消耗大量的熱量， 促進脂肪細胞的分解轉化， 對於因水分聚集而引起的水腫型肥胖效果尤其明顯。

據專業美體師馮美珍透露， 時下最受女性歡迎的SPA是花瓣浴、泡泡浴、香薰浴等，

美容院會根據不同的需要加入不同的精油， 達到或舒緩肌肉或給肌膚補水或美白修身的效果。

死海美容SPA深入清潔

死海浴鹽含豐富的礦物質及微量元素， 能深入毛孔作深層清潔；而死海海底美容泥的特殊孔狀結構具有超凡的吸附能力， 能吸附皮脂分泌的多餘油脂及毛孔內的不潔物。

泡浴後， 在全身擦遍死海礦物鹽， 沖洗後用木制抹刀將死海黑泥塗敷全身， 再用保險紙包裹， 用遠紅外線太空毯包裹加熱15～20分鐘， 然後沖洗乾淨。

浴鹽泡泡浴消毒去角質

浴鹽所含的礦物質能促進體內水分的新陳代謝， 有消毒肌膚的作用；此外， 鹽粒有去角質的功能， 用來輕輕地按摩皮膚， 能使皮膚光滑。 而且， 現在特別流行香薰浴鹽，

顧客還可根據自身需要選擇不同香味的香薰浴鹽。 但是， 皮膚較敏感或脆弱的人要在美容師的指導下選擇浴鹽泡浴法。

綠茶精華泡浴美膚防暑

綠茶中含有大量茶多酚等物質， 對人體可以起到消炎、抑菌等作用， 用它來泡澡有增強體質的功效；同時， 茶葉中富含多種維生素和礦物質， 可起到防暑降溫、治療曬傷、增白肌膚的作用。

美容院的茶浴一般是用綠茶泡浴精華液進行泡浴， 克服了直接用茶葉泡浴吸收效果不明顯的缺陷。

牛奶燕窩泡浴曬後美白

皮膚曬黑、缺水、油膩、毛孔增大等是夏季皮膚的特徵， 不少美容院都有針對性地推出了“牛奶燕窩泡浴”——在熱水中加入牛奶和燕窩的萃取精華液， 對曬後皮膚修復、滋潤乾燥皮膚以及美白肌膚有很好的效果。

據介紹， 牛奶燕窩浴特別適合曬傷、曬紅的皮膚， 浴後進行牛奶燕窩精華按摩， 全身立即有絲質潤滑、瞬間美白的感覺。

精油香薰浴改善膚質

夏季因氣溫的原因， 毛孔處於張開狀態的時間也明顯增多， 精油最容易發揮其功效， 因此， 以純天然精油為原料的泡浴很受歡迎。 根據提煉精油的花卉不同， 精油的作用也不一樣， 如天竺葵精油適用於各種膚質， 可收縮毛孔、淨化皮膚；玫瑰精油能保持水分、調節內分泌、淡化細紋；甜橙精油則能改善乾燥肌膚， 使皮膚恢復彈性。

　■SPA全程直擊

1.在做SPA之前， 一般需要花幾分鐘時間， 做一份調查， 根據調查報告的分析， 瞭解自己的體質狀況、性情心態，

然後從自身出發， 選擇適合自己的SPA；

2.沐浴更衣後進入浴缸， 按照美體師的要求， 一步步放鬆身體的每一部分；

3.接著是最舒適的香熏按摩環節， 每次按到身體哪些部位有疼痛時， 美體師都會告訴你應該注意什麼， 因為她們可以結合人體經絡、穴位， 通過按摩手法的物理刺激， 作用於人體表面的特定部位， 恢復肌體功能；

4.如果肌膚有特別需要， 還可增加按摩前去角質、按摩後敷體膜等程式， 讓美體的效果更到位