1.按摩臉頰： 將按摩液倒入手心搓勻， 再以指腹， 由下往上、螺旋狀按摩。
2.拍化妝水： 化妝水倒十元硬幣大小於手心，
3.按摩眼睛： 塗抹眼霜於下眼瞼， 以左手手指由眼頭向眼尾推開；再以右手承接往上提拉到眼尾、太陽穴， 可緩解眼周壓力和疲勞。
午休保養抓重點！
1.保養前先按摩： 當臉色黯沉、氣色菜菜， 在化妝水之前先按摩， 一周兩次可帶給你意想不到的紅潤。 按摩產品像是幫臉蛋作油壓， 手指在滑溜的臉頰上畫圓按摩， 輕柔又舒服， 還可增強血液迴圈。
2.輕拍化妝水： 季節轉換， 肌膚不易保水、鎖水， 建議選擇露狀化妝水， 原因是露狀劑型更容易牢牢抓住水分。 露狀的化妝水經過手心搓揉， 會轉成偏液狀型態， 以利皮膚吸收， 再加上簡易的按摩、拍打，
3.保濕乳分兩種： 午休時間許多人喜歡做做運動， 若從事較激烈運動， 新陳代謝提升會讓膚溫升高、毛孔張開， 此時皮膚缺水又油脂分泌旺盛， 建議選擇可以立即補水但質地清爽的保濕品。 若午休運動較溫和， 以伸展筋骨為主， 不太流汗， 保濕、舒緩乾燥的乳霜正適合。
4.眼霜： 眼霜種類很多， 如舒緩浮腫、黑眼圈、細紋等， 很少訴求全面性改善， 多功能眼霜如佳麗寶(Kanebo)DEW活膚晶眼霜， 含忍冬、柚子萃取與醣醛酸， 則針對浮腫、黯沉、細紋、彈力全面問題設計。
5.面膜： 午休上完健身房、做過SPA， 敷張面膜能讓你容光煥發。 有人為了減重， 運動前未進食， 加上過度運動， 產生過多自由基，
