掌握這些美容知識，新年護膚成效加倍！從咬指甲到頻繁修眉，你或許應該改掉這10個美容壞習慣！

護膚除了用適合自己的護膚品以外， 正確的美容習慣同樣至關重要。 你有什麼美容壞習慣是自己沒有察覺到的？看看下面海報網編編列出的10條吧， 2011年， 第一個要做的事就是把它們都改掉哦！
不懂減壓
壓力過度是一個壞習慣， 當然也許是一些壞習慣導致了你的壓力。 習慣性壓力會導致脫髮、細紋、痤瘡、眼袋以及其他一些不好的狀況出現。 對情緒和生理上的影響也是無庸置疑的。 當你精神煥發， 沒有壓力的困擾的時候， 皮膚狀態也會煥然一新。 看看模特們在杜嘉班納 (Dolce&Gabbana) 後臺忙裡偷閒看電影， 無論多忙碌， 也要適時給自己減壓。
帶妝睡覺
這可能是每個女孩都曾犯過的錯誤， 你可以偶爾為之， 但是絕對不能養成習慣。 睡覺前不卸妝， 彩妝會堵塞毛孔導致痤瘡等皮膚問題。 如果你精疲力竭的回到家中只想趕快上床睡覺， 那用蝶翠詩 (DHC) 水性淨妝棉 (RMB 38/15張) 吧， 隨時隨地， 僅需擦拭即可完成卸妝， 輕鬆卸載頑固彩妝、污垢， 十分方便。 不過， 只要你還有一絲力氣， 就要用含有卸妝成分的洗面乳好好洗臉。
過度修眉
就像不同的髮型適合不同的臉型一樣， 不同的眉型對應著不同的臉型。 眉毛形狀、粗細、長短的不同都會有很大差別， 而且決定著別人對你的第一印象。 不要過度修眉， 太細的眉毛會讓你看上去總是處於“驚訝”狀態。
每天都吹頭髮
如果你每天都要洗頭吹頭， 甚至是給頭髮做造型， 但是沒有留出1—2天給頭發放個假的話， 那你一定要每週都進行一次深層護理來給毛鱗片增加營養。 在用加熱工具前 (吹風機、卷髮棒等) 用保護噴霧來保護頭髮， 比如沙宣喚醒打底潤發水， 為各種造型做好準備， 還能防止造成深度熱損傷。
胡亂美黑
現在已經不是一白遮百醜的時代了，我們當然同意有光澤的肌膚更加迷人。但不管怎樣，你都不應該讓自己持續暴露在有可能造成皮膚癌的有害UV射線下。過去幾年，仿曬產品有了很大的進步，比如絲芙蘭 (Sephora) 和嬌蘭 (Guerlain) 都推出了仿曬產品。放棄這個不好的美容習慣吧，你的朋友和家人肯定也會為你的決定而高興。
不潔的化妝刷
每個月你會換一把牙刷？那為什麼每天都要用在臉上的彩妝刷卻不做清潔呢？一周清潔一次彩妝刷 (包括粉撲) ，用專業的刷具清潔液比如芭比·布朗 (Bobbi Brown) 筆刷清潔劑 (RMB 160/100ml) ，或者美卡芬艾 (MAKE UP FOR EVER) 刷具清潔劑 (RMB 130/210ml) 。如果沒有專業清潔劑，用中性的洗髮香波代替也可，仔細清洗然後放在陰涼處自然風乾，切忌暴曬。
擠痘
我們都知道，擠掉痘痘和黑頭實在是很爽的一件事，但是這麼做卻很容易在臉上留下疤痕 (擠黑頭則會增大毛孔) ，而且如果你的手不乾淨，多餘的油脂還會導致更多的痘痘甚至感染。所以，千萬別再這麼幹了！
不防曬
安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 前不久對媒體說她每天都會防曬，原因是根據美國癌症協會報告，每小時都有一個人死於皮膚癌。預防皮膚癌只需每天使用帶SPF的乳液。不是戶外工作的人群，冬天SPF 20，夏天SPF 30以上就足夠。我們推薦的是開架品牌露得清輕透防曬乳SPF30，清透不油膩，不會堵塞毛孔。
咬指甲
很多人是出於強迫症的心理有咬指甲的習慣，不管是什麼原因，你都要拋棄這個壞習慣。不妨許給自己一個獎勵，比如在一周都沒有咬指甲的前提下，給自己買一瓶香奈兒 (Chanel) 的指甲油。當然，還有防止咬指甲的指甲油，它們通常有強烈的化學氣味，引起你的反感從而防止你咬個不停。不過，我們還是推薦前者。

胡亂美黑
現在已經不是一白遮百醜的時代了，我們當然同意有光澤的肌膚更加迷人。但不管怎樣，你都不應該讓自己持續暴露在有可能造成皮膚癌的有害UV射線下。過去幾年，仿曬產品有了很大的進步，比如絲芙蘭 (Sephora) 和嬌蘭 (Guerlain) 都推出了仿曬產品。放棄這個不好的美容習慣吧，你的朋友和家人肯定也會為你的決定而高興。
不潔的化妝刷
每個月你會換一把牙刷？那為什麼每天都要用在臉上的彩妝刷卻不做清潔呢？一周清潔一次彩妝刷 (包括粉撲) ，用專業的刷具清潔液比如芭比·布朗 (Bobbi Brown) 筆刷清潔劑 (RMB 160/100ml) ，或者美卡芬艾 (MAKE UP FOR EVER) 刷具清潔劑 (RMB 130/210ml) 。如果沒有專業清潔劑，用中性的洗髮香波代替也可，仔細清洗然後放在陰涼處自然風乾，切忌暴曬。
擠痘
我們都知道，擠掉痘痘和黑頭實在是很爽的一件事，但是這麼做卻很容易在臉上留下疤痕 (擠黑頭則會增大毛孔) ，而且如果你的手不乾淨，多餘的油脂還會導致更多的痘痘甚至感染。所以，千萬別再這麼幹了！
不防曬
安妮·海瑟薇 (Anne Hathaway) 前不久對媒體說她每天都會防曬，原因是根據美國癌症協會報告，每小時都有一個人死於皮膚癌。預防皮膚癌只需每天使用帶SPF的乳液。不是戶外工作的人群，冬天SPF 20，夏天SPF 30以上就足夠。我們推薦的是開架品牌露得清輕透防曬乳SPF30，清透不油膩，不會堵塞毛孔。
咬指甲
很多人是出於強迫症的心理有咬指甲的習慣，不管是什麼原因，你都要拋棄這個壞習慣。不妨許給自己一個獎勵，比如在一周都沒有咬指甲的前提下，給自己買一瓶香奈兒 (Chanel) 的指甲油。當然，還有防止咬指甲的指甲油，它們通常有強烈的化學氣味，引起你的反感從而防止你咬個不停。不過，我們還是推薦前者。