番茄。
近年來，
西方美容界十分推崇番茄的美容作用。
每天以番茄汁一杯加適量魚肝油飲用，
能使臉色紅潤、身材豐滿。
經常用番茄搗汁洗臉，
能使皮膚變得潔淨，
富有光澤。
西瓜。 將吃剩的西瓜皮抹擦面部， 堅持數天， 可使曝曬的皮膚得到良好保養。
絲瓜。 用絲瓜汁與等量的蜂蜜調勻抹臉， 用清水洗去， 有嫩膚去皺之功效。
木瓜。 常食木瓜可以瘦身減肥。
黃瓜。 黃瓜含有維生素B１、B２和E以及蛋白質、胡蘿蔔素等多種成分。 對乾燥、多皺的皮膚有益。 黃瓜還含有丙醇二酸， 能抑制糖類轉化為脂肪， 有助於減肥。
冬瓜。 冬瓜也是減肥佳品， 低脂、低鈉、利尿， 故能阻遏碳水化合物向脂肪轉化。 冬瓜去皮切片， 與適量酒、水同煮爛、濾汁後加白蜜０．５千克熬成膏， 常以此膏塗面， 可除面部黑斑， 使皮膚潔白如玉。
土豆。 切一片生土豆放在眼上， 可以去掉眼睛周圍的黑暈。 如果指甲上有色斑，
苦瓜。 將鮮苦瓜搗爛拌以適量硼砂塗擦患處， 可治汗斑。
香蕉。 香蕉一個， 蜂蜜一茶匙， 檸檬汁約２０滴， 調和成漿。 先將面部洗淨， 毛巾熱敷， 使毛孔張開， 用美容漿搽面部和頸部， 十幾分鐘後用清水洗掉， 可以滋潤幹性皮膚， 起護膚作用。
