我是喝果汁長大的哦！因為從小家裡開水果店， 喝果汁就像喝開水一樣稀鬆平常。 喝果汁， 好處多多， 除了肌膚水嫩嫩外， 身材也能窈窕有致， 所以一定要推薦給跟我一樣愛美的美眉們！
西瓜鳳梨檸檬汁
原料：西瓜200克， 鳳梨100克， 檸檬半個
做法：
1.將西瓜及鳳梨去皮。
2.把檸檬榨汁待用。
3.用榨汁機將西瓜及鳳梨榨汁， 倒進杯中， 並加上檸檬汁即可。
功效：檸檬本來就含有豐富的維生素C和檸檬酸， 是美白瘦身聖品， 西瓜含有豐富的維生素C和茄紅素， 又含磷、鈣、鈉等， 還有纖維和豐富的水分， 能利尿排水， 有益減肥和白皙肌膚。
番茄芹菜黃瓜汁
原料：番茄1個， 美國芹菜1支， 小黃瓜2條， 蜂蜜少許
做法：將三種材料洗淨、切塊， 放入蔬菜專用榨汁機中。 加入250毫升的開水。 榨完後加入適量的蜂蜜， 即可食用。
功效：番茄和芹菜都一樣能增加我們血液的鹼度，
加上含多種維生素和礦物質，
非常有益清除人體內的毒素，
小黃瓜則特別有助排泄系統的功能正常化。
這個加了蔬菜的纖果汁，
口感會有點澀，
能加速體內水分的排除；瘦腰的效果，
也是很快就能看到。
鳳梨苦瓜汁
材料：鳳梨一顆， 苦瓜一條， 蜂蜜少許。
做法：
1.鳳梨削皮切塊狀， 先放入果汁機中。
2.將苦瓜表皮徹底洗淨， 小心去掉當中的籽，
3.果汁過濾後加入蜂蜜即可。
功效：單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口， 但把這兩者混合之後， 口感卻是分外的和諧哩！鳳梨可以消除疲勞、分解脂肪， 苦瓜清肝解毒、降火消暑， 這道果汁對淡化斑點、亮麗肌膚很有好處。
