去油去屑去靜電，抗燥抗敏抗脫髮！秋冬護髮小撇步大集合！三千煩惱絲不會再煩惱！

步入嚴寒季節， 其實不光是我們的肌膚， 頭髮、頭皮也都需要適應期， 如果不採取秋冬護髮的一些小措施， 就會格外出現各種問題， 髮絲毛燥糾結甚至分岔乾裂。 下面海報網編編為你解答10個常遇到的頭髮困擾， 傳授秋冬保養頭髮小撇步， 讓你輕鬆擺平三千煩惱絲。
踏入秋冬之際， 開始出現如雪花般的頭皮屑時……
Do it！階段性使用抗屑洗髮精！
當氣候轉變、溫濕度變化劇烈時， 如果肌膚尚未適應環境變化， 或是作息不正常、經常熬夜、壓力大等， 都會使表皮代謝快速而產生頭皮屑。 如頭皮屑呈細小乾燥粉末狀， 可能為頭皮乾燥、生活習慣不佳所造成；若似耳屎般的油膩塊狀， 則可能為油性頭皮或病理性症狀， 需請醫生判定頭皮是否為幹癬或脂漏性皮膚炎。 初期可使用抗屑型洗髮產品， 與平常使用的洗髮產品每兩天交替使用， 直到狀況穩定後， 大約每2到3周用一次維持療效即可， 因其洗淨成分較強， 長期使用容易造成發質乾燥， 甚至出現抗藥性而降低療效， 若症狀一直沒有減緩， 則須尋求醫師專業治療。
當每天洗頭， 還是覺得頭髮容易油膩膩時……
Do it！減少過度頻繁洗髮！
頭皮保養就跟臉部肌膚保養一樣， 許多肌膚問題都是因為清潔過度所造成。 使用洗淨力過強的洗髮產品， 或過度頻繁洗髮， 甚至洗掉頭皮應有的皮脂保護， 使大腦傳送出油脂量不足訊息， 導致油脂分泌更多， 使頭髮越洗越油。 建議每日洗一次頭髮即可， 洗髮精用量則視頭髮長度調整， 短髮者使用量約為五元銅板大小， 中長髮約為十元銅板大小， 搓洗時間約4分鐘即可， 清潔成分如停留在頭皮時間過長， 可能會傷害頭皮。
發現頭髮糾結到不行， 怎麼梳也梳不開時……
Do it！定期護髮、使用去靜電發品！
當髮絲本身受損乾燥， 使得毛鱗片保濕效果不佳， 容易產生靜電附著效果， 讓頭髮糾結難以梳理。 欲改善糾結現象， 可定期護髮， 或使用去靜電發品， 平衡正負離子， 改善靜電現象， 並在頭髮表面形成保護膜。 梳發時， 建議先將頭髮分成二到三等分， 從下往上慢慢梳， 千萬不可用力拉扯而傷到發質。
近來發現掉落的頭髮數量開始變多時……
Do it！維持健康正常作息！
動物到了秋冬季節會有換毛現象， 但我們落髮量多寡與季節關係不大， 尤其是女性的落髮原因比較複雜， 與女性荷爾蒙相關， 如貧血、是否服用荷爾蒙類藥物如避孕藥等、正值懷孕生產期等。 若長期熬夜、長期不當減肥、營養攝取不足， 當頭髮得不到血液中的營養供應時， 也會影響落髮量。 一天正常落髮量約為100~200根左右， 若一天掉落超過200根頭髮時， 需趕緊求助醫師， 尋找大量落髮原因， 並經常用指腹按摩頭皮， 以刺激生長。 欲改善大量落髮現象， 還是回歸良好生活作息、維持均衡飲食才是最重要的。

當頭皮呈現粉紅色，產生泛紅敏感現象時……
Do it！檢視頭皮屬性、選用適合的溫和頭皮清潔產品！
許多人夢寐以求臉頰泛起自然紅暈，但當頭皮呈現粉紅色，可別以為是健康狀態，這可是頭皮響起警訊，必須特別注意！針對頭皮屬性不同，選擇適合且溫和的頭皮專用清潔產品，與洗髮產品交替使用，一星期一次進行頭皮保養。一般而言，頭皮分成油性、幹性與敏感性，洗完頭隔日的頭髮呈扁塌者為油性頭皮；頭皮無異狀，感到些許緊繃為幹性頭皮；頭皮呈淡淡粉紅色、看似微微浮脹但不會疼痛者為敏感性頭皮，但若症狀越見嚴重者可要迅速就醫治療，並將慣用發品帶給醫師檢查。健康頭皮則為白中帶有淡淡藏青色。
當頭髮飽受紫外線摧殘，出現分岔乾裂現象時……
Don’t do it！不要進行燙染動作！
這時頭髮如同曬傷的肌膚一樣，需做好曬後護理，並停止更加傷害發質的燙染動作，先修剪分岔髮絲以防止惡化，再敷上曬後護髮膜急救。平時一星期進行1~2次深層護髮，避開頭皮抹上滋潤護髮產品，洗澡後再用溫水沖洗乾淨。預防勝於治療，當下一個夏天來臨時，在享受燦爛陽光之前，先在頭髮上噴灑防曬發霧，為頭髮，唯有做好防曬才能保有健康光澤的秀髮。

再怎麼勤奮洗頭，還是感覺頭皮搔癢時……
Don’t do it！不可用指甲摳抓頭皮！
當天氣忽冷忽熱使皮脂腺收縮，會造成頭皮搔癢，也有可能是美髮造型品使用不當所導致，美髮噴霧需距離頭髮10公分處噴灑，發臘只需取一顆米粒大小使用在頭髮上，建立造型支架，勿塗抹在頭皮上。洗頭之前，可使用鎮定頭皮的抗敏凝膠或是精油，藉由香味進行芳療舒壓，以指腹輕柔地按摩，千萬不可以用指甲摳抓，以免傷到頭皮。頭皮之於頭髮，猶如花朵之於土壤，惟有健康的頭皮，才能長出美麗的頭髮來！
當更換潤護髮產品一段時日後，發現頭皮產生過敏現象時……
Don’t do it！潤絲不要潤到頭皮！
許多人把洗潤產品功能搞混了，洗髮精目的在於洗淨頭皮，而潤護髮品則是滋養髮絲，千萬不可抹到頭皮，應塗抹在距離頭皮10~15公分處，如長期不當使用容易傷害頭皮導致過敏，嚴重者需迅速就醫。但我們也常忽視潤發的重要性，其實每次洗頭，都應確實潤發，依據個人需求不同來選擇合適產品，如想擁有滑順發質選用含有豐富蛋白質成分，染後頭髮使用護色產品，想讓頭髮蓬鬆就選具豐盈效果發品，而剪髮後護髮效果最佳。
當早上起來，發現昨晚細心吹整的秀髮變成一頭亂髮時……
Don’t do it！請勿直接往頭髮噴水！
醒來看到一頭亂髮，第一動作往往是朝頭髮噴水，以期平順髮絲，但抹水動作反而會使毛鱗片打開導致頭發毛燥，理應先噴灑順發水，再輕柔梳順頭髮並吹幹，最後可取半顆紅豆米大小的疊絲網，抹在發尾處可撫平毛燥，並帶到瀏海尾端定型，增加光澤感。洗髮後不建議自然風乾，如沒完全吹幹即入睡，除了一覺醒來可能使頭髮亂七八糟，也容易使頭皮生病，導致異味或黴菌生成。洗髮後用毛巾輕拍至不滴水為止，再用梳子梳順並順著毛鱗片方向一次完全吹幹。
當染了一頭新發色迎接冬日到來時，發現燙後發質乾燥不已……
Don’t do it！不可省略染髮前後的護髮動作！
染髮前一天不要洗頭，自然分泌的油脂能形成隔離保護層保護頭皮，請設計師進行染前護髮，並選擇好的染髮劑，對頭髮頭皮的傷害才能減到最低，染後3天再洗頭，並使用護色洗潤發產品約一個月來阻隔色素流失，之後再恢復原來的產品。染後髮絲較為乾燥，一星期進行一次居家深層護髮，保有摩登亮麗發色。而燙染髮之間需間隔一個星期左右。

當頭皮呈現粉紅色，產生泛紅敏感現象時……
Do it！檢視頭皮屬性、選用適合的溫和頭皮清潔產品！
許多人夢寐以求臉頰泛起自然紅暈，但當頭皮呈現粉紅色，可別以為是健康狀態，這可是頭皮響起警訊，必須特別注意！針對頭皮屬性不同，選擇適合且溫和的頭皮專用清潔產品，與洗髮產品交替使用，一星期一次進行頭皮保養。一般而言，頭皮分成油性、幹性與敏感性，洗完頭隔日的頭髮呈扁塌者為油性頭皮；頭皮無異狀，感到些許緊繃為幹性頭皮；頭皮呈淡淡粉紅色、看似微微浮脹但不會疼痛者為敏感性頭皮，但若症狀越見嚴重者可要迅速就醫治療，並將慣用發品帶給醫師檢查。健康頭皮則為白中帶有淡淡藏青色。
當頭髮飽受紫外線摧殘，出現分岔乾裂現象時……
Don’t do it！不要進行燙染動作！
這時頭髮如同曬傷的肌膚一樣，需做好曬後護理，並停止更加傷害發質的燙染動作，先修剪分岔髮絲以防止惡化，再敷上曬後護髮膜急救。平時一星期進行1~2次深層護髮，避開頭皮抹上滋潤護髮產品，洗澡後再用溫水沖洗乾淨。預防勝於治療，當下一個夏天來臨時，在享受燦爛陽光之前，先在頭髮上噴灑防曬發霧，為頭髮，唯有做好防曬才能保有健康光澤的秀髮。

再怎麼勤奮洗頭，還是感覺頭皮搔癢時……
Don’t do it！不可用指甲摳抓頭皮！
當天氣忽冷忽熱使皮脂腺收縮，會造成頭皮搔癢，也有可能是美髮造型品使用不當所導致，美髮噴霧需距離頭髮10公分處噴灑，發臘只需取一顆米粒大小使用在頭髮上，建立造型支架，勿塗抹在頭皮上。洗頭之前，可使用鎮定頭皮的抗敏凝膠或是精油，藉由香味進行芳療舒壓，以指腹輕柔地按摩，千萬不可以用指甲摳抓，以免傷到頭皮。頭皮之於頭髮，猶如花朵之於土壤，惟有健康的頭皮，才能長出美麗的頭髮來！
當更換潤護髮產品一段時日後，發現頭皮產生過敏現象時……
Don’t do it！潤絲不要潤到頭皮！
許多人把洗潤產品功能搞混了，洗髮精目的在於洗淨頭皮，而潤護髮品則是滋養髮絲，千萬不可抹到頭皮，應塗抹在距離頭皮10~15公分處，如長期不當使用容易傷害頭皮導致過敏，嚴重者需迅速就醫。但我們也常忽視潤發的重要性，其實每次洗頭，都應確實潤發，依據個人需求不同來選擇合適產品，如想擁有滑順發質選用含有豐富蛋白質成分，染後頭髮使用護色產品，想讓頭髮蓬鬆就選具豐盈效果發品，而剪髮後護髮效果最佳。
當早上起來，發現昨晚細心吹整的秀髮變成一頭亂髮時……
Don’t do it！請勿直接往頭髮噴水！
醒來看到一頭亂髮，第一動作往往是朝頭髮噴水，以期平順髮絲，但抹水動作反而會使毛鱗片打開導致頭發毛燥，理應先噴灑順發水，再輕柔梳順頭髮並吹幹，最後可取半顆紅豆米大小的疊絲網，抹在發尾處可撫平毛燥，並帶到瀏海尾端定型，增加光澤感。洗髮後不建議自然風乾，如沒完全吹幹即入睡，除了一覺醒來可能使頭髮亂七八糟，也容易使頭皮生病，導致異味或黴菌生成。洗髮後用毛巾輕拍至不滴水為止，再用梳子梳順並順著毛鱗片方向一次完全吹幹。
當染了一頭新發色迎接冬日到來時，發現燙後發質乾燥不已……
Don’t do it！不可省略染髮前後的護髮動作！
染髮前一天不要洗頭，自然分泌的油脂能形成隔離保護層保護頭皮，請設計師進行染前護髮，並選擇好的染髮劑，對頭髮頭皮的傷害才能減到最低，染後3天再洗頭，並使用護色洗潤發產品約一個月來阻隔色素流失，之後再恢復原來的產品。染後髮絲較為乾燥，一星期進行一次居家深層護髮，保有摩登亮麗發色。而燙染髮之間需間隔一個星期左右。