攝入過多的油膩食物會導致頭暈。 脾胃功能正常時， 清氣上行， 濁氣下降。 如果吃得太油膩，
上班族壞習慣--長時間熬夜
夜間不能正常休息後， 易導致體內陰陽推移形成頭暈頭痛。 如果本身就是陰虛之體， 更容易頭暈頭痛。
上班族壞習慣--情緒低落
人處於憂鬱低沉的情緒時， 也會造成大腦調節不良， 會出現失眠、噯氣等氣機升降失常， 令人頭暈頭痛。
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