分析奮戰職場白領麗人 解決八年後的職業倦怠

在職場奮戰了七八年之後的白領， 很多已經是別人眼中的成功人士。 可就是這些別人眼中的的成功人士， 卻會突然感到對職場的“索然無味”，

這就是職場倦怠期。 我們叫“職業倦怠”， 西方人叫“JobBurnout”——一個形象的說法：在工作中被燃燒耗盡。 是工作的枯燥， 是環境的複雜， 還是生活的瑣碎， 讓你的激情被一點點“燃盡”？

倦怠1：來自生活 當我開始用親情衡量事業

ueen 某外貿公司副總 工作時間：10年

入行已有10年之久， 回想起初入職場時的單純， 現在的我似乎真的已經老了。 記得22歲時， 我就進了現在這家公司做業務員。 因為是女性， 那個時候難免受到很多的排擠和誤解：女人做業務員？她憑什麼？有的客戶持嘲笑的口吻， 有的也會有非份之想， 對我的工作影響很大。 有一次， 我獨自出差見客 戶。 當地的治安不好， 到了晚上我就開始擔心起來， 結果還搬出了沙發擋住門才敢睡覺。

很多次， 我在領導面前落淚， 對於業務員一職心灰意冷：女人做業務員真 難。 可是在領導的幫助下， 我依然堅持了下來， 憑著女性的細心認真、對於人際關係的良好把握， 慢慢我還是得到了很多客戶的支援， 業績也越來越出色。

幾年後， 我的職位一直穩步上升。 3年前， 我終於成了公司的副總裁， 成了大多數人眼中的女強人。 但是， 凡事有得必有失， 由於長期忙於工作和應酬， 我幾乎沒有時間陪伴家人、尤其是我的小女兒。 我遺憾地成為了女兒眼中的“大忙人”， 丈夫眼中的總裁夫人。 最近女兒生病， 這讓我頓時手足無措。 在她床前陪伴了幾個晚上， 我意外地發現自己和女兒的距離很遠， 沒什麼共同話題。 等我再次回到辦公室的時候，

我再也無法全身心地投入工作。 一夜之間， 我發現自己多了許多白髮和皺紋， 再昂貴的護膚品也回天無力。 作為女人， 我究竟是成功還是失敗？有了事業， 遠離了女兒；有了權力和金錢， 卻換不來青春和輕鬆。 真是可笑……

倦怠2：來自“小人”　成、敗皆是“心直口快”

Linda 部門主管 工作時間：8年

8年的工作經歷對與女人來說， 意味深長。 我把最黃金的年華都奉獻給了我熱愛的工作和團隊。 我的個性直率、正直， 這是我前任上司重用我的理由， 也 是現任上司賞識我的地方。 雖然這樣的直腸子經常會惹到一些人， 但是這年頭， 能夠保持這樣的品格的人越來越少， 於是也顯得彌足珍貴。 我的朋友常稱讚。 很多年 前， 我也並不是這樣。 那個時候，

我和男友計畫結婚。 也許是因為太年輕， 我的工作性質又經常要出差外地， 接觸的客戶面也很廣， 時間一長， 男友就堅持要我作出 選擇：工作還是他。 也許我生來就是一個工作狂， 結果直到現在， 我還是單身一人。 放棄了那段感情後， 我全身心投入到了工作中。 可最近， 我卻飽受工作的打擊， 幾乎失去了工作的動力。 按理說， 8年的工作經驗， 對於各項工作， 我都應是手到擒來， 還能有什麼難題呢？可我偏偏被我的後輩打倒了。 我的年輕助手竟然在老闆 面前告我的狀。 我平時心直口快， 從不在助手面前忌諱什麼， 沒有想到我對他的信任竟然促使他聯合客戶一起打我報告。 老闆聽信小人， 完全不顧我多年來為公司所 做的一切。 對於8年前的我來說， 也許這只是小事一樁， 但是現在的我卻無力再去爭了。 我的心態變了。 我覺得這世道， 人情太淡薄了……

倦怠3：來自心態 累並快樂著

Dane 公司主管 工作時間：12年

畢業至今已有12年， 期間轉過一次行。 這樣算來， 我為這家公司服務了近9年。 這9年中， 我幾乎沒有享受過假期， 也早已忘記睡懶覺的滋味。 每天7 點， 我的大腦會提醒自己：該起床了， 該上班了。 有人說， 那是因為我有公司的股份， 是在為自己賺錢才如此拼命， 可其實， 我只是把它作為了事業。 希望給家人帶 來更好的條件， 久而久之成了習慣。 職場倦怠， 很多年前我就體會過了。 也許， 這是每個人都可能遇到的一個迴圈， 一個職業發展期的“瓶頸”。 遇到這種情況， 通常， 我會找朋友聊天，聽聽別人的想法和意見。想想自己究竟追求什麼，希望達到什麼樣的目的。其實，多年的經歷告訴我，要學會享受工作，因為那是生活很重要的一部分，就這樣痛並快樂著吧！

我會找朋友聊天，聽聽別人的想法和意見。想想自己究竟追求什麼，希望達到什麼樣的目的。其實，多年的經歷告訴我，要學會享受工作，因為那是生活很重要的一部分，就這樣痛並快樂著吧！