做☆禁☆愛減肥，這個冬日燃爆你的瘦身熱情，不妨一試！

珠寶設計師Lulu說，自從她找到一個滿意的性☆禁☆伴☆禁☆侶之後，即使沒有自虐性地少吃多運動，也自然減了好幾公斤的肥肉。不節食也能減肥？你一定很羨幕她，認為愛情的力量不可思議。
事實上，這是有科學根據的。
早期英國一對夫妻文件電視節目主持人，邀請兩對情侶上節目，當場示範最新的做☆禁☆愛減肥法，結果經計算得出，每人在床上做☆禁☆愛45分鐘，便可消耗300多卡路里。其中一名男參加者，在健身時消耗了323卡路里，在做☆禁☆愛時消耗了369卡路里，可見床上運動比健身激烈多了。
賓夕法尼亞醫學院的研究表明，性☆禁☆生☆禁☆活是一種很好的運動形式，每星期做☆禁☆愛3次，一年內能燃燒7500卡的熱量，相當於慢跑75英里。
讓我們細心地來拆解一下做☆禁☆愛的運動步驟先，你就會發現，這個運動當然可以減肥，而且動作越有創意，減肥的效果越卓著，而且一點非減肥不可的負擔也沒有，因為這真的可以說是做☆禁☆愛作的事了。
從脫光衣服到獲得高☆禁☆潮，可以分為以下幾個步驟和能量的消耗：脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛☆禁☆撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口☆禁☆交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里)、正常位(20卡路里)、體會高☆禁☆潮(100卡路里)。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里)；在插入的狀態下改變體位元，每次需要42卡路里。
這樣一來，普通做☆禁☆愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當於全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。如果你不喜歡在健身房，或是運動場作白老鼠式的無聊運動，那麼安全性行為對你來說，是個足夠有變化的健康減肥運動