肚子肉肉變的緊實些了， 看照片還不是很明顯
原本我這噸位挺大的， 潛伏在論壇裡一直不好意思出來冒泡， 原因就是太傷自尊。
職業的本能激發了我胖的潛力， 原本只是小小粗壯， 工作之後大肆的開始堆積肉肉。 每天總會惹來好多同事朋友的“關愛”， 噸位看漲啊。 今年年初的體檢被醫生給出了警告， 再不減肥身體容易出問題。
本著健康的原則， 剛開始減肥那會兒我選擇了代餐粉， 替代中餐和晚餐。 話說這代餐粉的味道真不好， 粉粉不是很容易溶解在水裡， 需要不停的攪拌， 攪拌成糊糊狀喝下去， 抗饑餓還是可以的， 但就是便秘， 覺得好奇怪。 突然想到那麼難溶解的粉粉到肚子裡是不是不消化呢？
之後買回一瓶雅姿蘭大黃瘦身按摩膏， 這東西真的是夠火辣， 洗過澡之後抹在贅肉多的地方， 用保鮮膜一圍， 立馬感受的到辣辣的刺激遍佈全身， 汗毛都立起來， 個人認為這樣很有利於血液迴圈， 還沒來得及看出減肥效果， 腰部周圍起了好多小紅點， 估計是燒出來的， 不敢再用了。
上秤就捫心自問， 136J是哪來的？
關於燃燒脂肪， 我覺得這個還是很可行的， 肉肉多就是因為多餘的脂肪在體內沒有來得及被消耗便堆積下來。 針對這樣的情形， 偉大的人類科學家們發現了體內有一種能幫助脂肪燃燒的左旋肉堿， 但隨著年齡的增長， 體內的左旋肉堿消耗量大， 極易導致肉堿的缺乏， 通過補充外源性左旋肉堿就能得到改善。
這次我是先瞭解很多相關左旋肉堿的資料才最終確定拜迪蕾娜左旋瘦哢的， 是比左旋肉堿減肥效果還要強十倍的產品， 這是融合了100%純進口第3代左旋肉堿和巴西頂級研磨黑咖啡。 以最適宜減肥功效的黃金比例配比而成，
其實大家可以到網上做個肥胖類型測試， 瞭解自己的肥胖成因和類型才可以更好的對症治療以便減肥徹底。 我的肥胖是營養攝入的太多， 想達到標準體重需要減重30J， 要針對使用三週期裝。
30J的肉肉被甩掉， 終於又女人了一回
這款左旋瘦哢吃起來是有一種咖啡味， 這是因為它獨有的咖啡濃郁的味道符合人體腸胃環境， 吸收好。 吃完後會感覺有體內發熱體表出汗的狀況， 因為左旋瘦哢在將身體內脂肪鬆緊線粒體內燃燒的同時， 提升脂肪轉化指數， 增加體內新陳代謝， 減少脂肪量， 消除贅肉達到減肥的目的。
當第一個月上秤發現自己瘦掉十斤後， 我高興的快跳起來。 雖然這款左旋瘦哢相對於其他減肥產品相對效果慢了些， 但是它又本質區別於減肥藥。 左旋瘦哢是幫助脂肪迅速燃燒釋放能量， 所以它只減脂肪不減水分， 這樣也保證不會出現停用就反彈的狀況， 想要迅速見效也不是不可以，配合運動就會加快瘦身速度的。
一直沒有穿短絲襪出門的機會，原來就是因為腿粗，使用拉克塔利斯左旋肉堿減重後，每天晚飯後出去散步，感覺會輕鬆好多，白天工作的疲憊也會感覺煙消雲散。身上瘦的很均勻，贅肉不在鬆鬆垮垮，很有規律的變成瘦肉。這也達到了拉克塔利斯左旋肉堿的承諾，短期內肥肉變瘦肉。
3個月時間，當腰圍從2尺4變成1尺9，當136J變成106J，我自己都不太敢相信。但這就是事實，使用期間身體一切都很正常，只是偶爾有口渴的狀況，在運動後較常見，但這不屬於不良反應，因為體內加速脂肪燃燒時，體表會出汗，出了汗就需要補充水分，這是很正常的代謝過程。
算一下從停用到今天有88天，但體重還是保持在106J的重量，沒有反彈大部分功勞歸左旋瘦哢，自己的良好鞏固也要獎賞一下。這次的減肥經歷讓我總結出來，減肥容不容易就看方法選的對不對，想減肥永遠離不開管住嘴，多運動，配合外源的補充加速脂肪燃燒，不瘦才是怪事哦。 --->>>怎樣可以快速減肥?
想要迅速見效也不是不可以，配合運動就會加快瘦身速度的。一直沒有穿短絲襪出門的機會，原來就是因為腿粗，使用拉克塔利斯左旋肉堿減重後，每天晚飯後出去散步，感覺會輕鬆好多，白天工作的疲憊也會感覺煙消雲散。身上瘦的很均勻，贅肉不在鬆鬆垮垮，很有規律的變成瘦肉。這也達到了拉克塔利斯左旋肉堿的承諾，短期內肥肉變瘦肉。
3個月時間，當腰圍從2尺4變成1尺9，當136J變成106J，我自己都不太敢相信。但這就是事實，使用期間身體一切都很正常，只是偶爾有口渴的狀況，在運動後較常見，但這不屬於不良反應，因為體內加速脂肪燃燒時，體表會出汗，出了汗就需要補充水分，這是很正常的代謝過程。
算一下從停用到今天有88天，但體重還是保持在106J的重量，沒有反彈大部分功勞歸左旋瘦哢，自己的良好鞏固也要獎賞一下。這次的減肥經歷讓我總結出來，減肥容不容易就看方法選的對不對，想減肥永遠離不開管住嘴，多運動，配合外源的補充加速脂肪燃燒，不瘦才是怪事哦。 --->>>怎樣可以快速減肥?
