在豐胸或瘦身過程中，MM最關心的問題是減肥的同時，胸也減下來了怎麼辦！要想萬無一失，可以借鑒民間總結出的7個豐胸偏方，無論是從飲食還是運動等方面，都一一涉及並提示了應當怎麼去做。按照這些方法努力堅持下去。
瘦身不減胸 讓你擁有迷人雙峰
豐胸7偏方
1、每天堅持飲用8杯水，則對豐胸可以起到直接作用，同時還能清理腸胃，有助瘦身。
2、不要因為減肥而可以拒絕脂肪的攝取，為了乳☆禁☆房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食品，如肉、豆類等。
3、多吃富含維生素E以及有利於激素分泌的食物，如菜花、葵花子油、捲心菜、菜子油等。維生素B族也有利於激素合成，它存在於牛奶、豬肝、牛肉、粗糧、蘑菇等食物中。
4、補充膠原蛋白，攝取足夠的膠原蛋白以營養乳☆禁☆房。
5、注意姿勢。走路時背部平直，乳☆禁☆房自然就會挺起；坐立時也應挺胸抬頭；睡眠時要取側臥位或仰臥位，不要俯臥。
6、深呼吸。每日清晨或夜晚做數次深呼吸運動，可使胸部得到充分發育。
7、做好胸部健美。主要是加強胸部的肌肉鍛煉，如適當多做些擴胸運動或擴胸健美操、俯臥撐等。
