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拯救下垂胸部 小技巧告別胸小煩惱

每個女生對小胸或下垂的胸部都是懊惱不已,無不希望著快速豐胸讓胸部大起來。進入新春小編推薦三大豐胸方法和一套毛巾操,徹底拯救你的下垂和平坦胸部,讓它和你的頭都能夠“昂”起來,鑄就一道深V事業線的靚麗風景。

拯救下垂胸部 小技巧告別胸小煩惱

毛巾擴胸操擴胸

左:雙腳分立,同肩寬,毛巾纏腰,夾緊腋部。右:雙臂用力向內交叉式拉緊,維持動作8秒,然後放鬆。重複練習10次。

雙側的乳☆禁☆房肌肉組織各分為五組:上束、中束、下束、內束、外束,鍛煉後對胸部起的作用分別是拉高胸線、使胸部結實、防止下垂、加深乳溝、向內收緊。在健身房教練會根據你的情況分重點地鍛煉。

胸部下垂怎麼辦?

拯救方法:按摩

基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰

成效分析:精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴現象,進而提升胸部線條。

配合專業美胸產品刺激激素分泌,加速吸收有益成分,補充胸部缺乏的營養。

1、自己動手,側推乳☆禁☆房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳☆禁☆房直至腋下,返回時用五指指面將乳☆禁☆房組織帶回,反復20次後,換右手按摩左乳☆禁☆房20次。

2、專業按摩:美容院裡的美胸療程因為配合有儀器及專業產品,所以效果更好。如果你很懶,有經濟實力和足夠的時間,選這裡就對了。

拯救下垂胸部 小技巧告別胸小煩惱

拯救方法:針灸豐胸

針灸起源于祖國古老中醫理論,能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,回饋性啟動乳腺細胞,促進乳☆禁☆房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,達到豐胸功效。

拯救方法:吃出漂亮

青春期是女性塑造身形的關鍵時期,如果那時減肥、挑食便容易造成乳☆禁☆房發育不良。在20歲後,想豐胸同時保持身材就要特別注意量的掌握了。你吃的花樣越多,比例越均衡越有好處。

勤加保養身體,即便是很簡單的護理都會帶給女人一生的美麗,不要鬆懈哦。

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