按摩是最安全的豐胸方法之一，不過按摩手法不同其效果也不一。在豐胸過程中，按照下面三式按摩，不僅可以輕鬆豐胸，還能瘦臂瘦臀，使得身材曲線更加完美。如果你對時間的要求不是很急迫，小編強烈建議你嘗試嘗試哦。
豐胸按摩技巧 為你塑造魔鬼般身材
豐胸按摩
step1：雙手放在腰側，同時由腰部往胸部推送，注意推送到胸部時不可太用力。每側反復推送10次。可以很好的刺激胸部發育，改善下垂的狀況。
step2：一手放在乳☆禁☆房上側，一手放在乳☆禁☆房下側。乳☆禁☆房下側的手沿著乳☆禁☆房外側往上推送，一種推到肩膀處。乳☆禁☆房上側的手由乳☆禁☆房外側往內側，由上而下推送。每邊乳☆禁☆房反復推送10次。可以同時改善下垂、外擴的現象。
豐胸按摩技巧 為你塑造魔鬼般身材
翹臀按摩
step1：雙手四指併攏，手指向內斜放在下臀線上，由外到內向股溝方向抬起臀部。反復進行10次，可以有效改善臀部下垂的現象。
step2：雙手四指併攏斜，手指向內放在臀部兩側上，由外向內按摩臀部，反復進行10次。
step3：雙手四指併攏斜，手指向外斜放在髖部，由外向內按摩，反復進行10次。可以有效阻斷容易與腰部脂肪連接的贅肉。
瘦手臂按摩
step1：一手往身體30度角伸直，注意伸直手臂時要輕輕握拳，並且手掌向內。另一隻手儘量抓住手臂外側，由外向內擰肌肉。反復擰2分鐘瘦換手做相同動作。
step2：左手輕輕握拳，向後微微張開，右手扶在左肩膀上，從肩膀後面往前面抓肌肉，反復2分鐘後，換邊做相同動作。
