頭皮最重要的， 莫過於清潔了。 先用洗髮水， 從頭皮內部開始徹底清潔， 再讓頭髮自然柔軟風乾。
頭皮護理第二步：頭皮按摩
好的洗髮水， 配合恰當的頭皮按摩， 有助維持結實的頭皮。 頭皮按摩有助頭皮內的血液迴圈，
額外抽時間做頭皮按摩很費時間的話， 不妨邊洗頭邊按摩。 可以直接用手指按摩， 或選取專用的按摩工具。 不過要注意， 力度太大的話， 會對皮脂腺造成刺激。
做好頭皮護理 減少脫髮與頭屑困擾
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